鉄瓶さん、コメントサンキュウね 歩いているんですが減りません、おっしゃるように炭水化物取り過ぎてますよ こちらからの富士山は、曇っております カスミの向こうに富士山が見える程度です
運動だけで痩せるのは難しいですよ。 これを時間がある時にじっくり聴いてみてください。 【MEC食】 渡辺信幸先生医療講演会 2015年1月24日(土) https://www.youtube.com/watch?v=IyXh36GEpHM
どうしたの? ココの所タイトルないからコメしてないのかと思いましたわ… でも元気そうで^^ お馬ちゃんでなにかショックなことでも…?(^^;
いえいえ、お馬ちゃんは順調に稼がさせて貰ってます。 なんか知らないけど忙しいのです。 ブログも始めたいと思っているんですけど、まだ始めてません。 まぁ、体重だけは付けてるんですけどね。 そろそろ、精神的にまともになってきましたから、ここも再開しますよ。(^^ゞ