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16年09月12日（月）

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体重増えて膝が痛い。　　　減らさないと大変だ。。
今日の歩数２３００、歩行距１．４９㎞.ＥＸ０．６、カロリー３８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量２．０　エクササイズ９７８でした。

【記録グラフ】

最高血圧 122mmHg	最低血圧 75mmHg	心拍数 65回
基礎体温 35.8℃	体脂肪率 13.5%	体重 64.1kg

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