奇跡の50g♪♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月14日（土）

奇跡の50g♪♪
< 洗わない派 　｜　零下 >
奇跡の50g♪♪ 画像1 奇跡の50g♪♪ 画像2

夕べは遅組に合わせて、軽く食事を済ませていたのにお寿司屋さんへ。

昼間に立ち寄ったスーパーで京都フェアをしてて、
旅先でハマった八つ橋の生姜お砂糖たっぷりまぶしバージョンに遭遇～♪

しかも、お土産にしたものより倍近く入った大袋だ。

甘いの➡しょっぱいの➡、、、ってことで、手巻き納豆(納豆を海苔で巻いたお菓子)まで手を伸ばしてしまった。


今朝は計測拒否したかったけど、そこは長年の習慣^^;。

奇跡の原因はなんだったんたろ。。。(´・ω・`)? ｳ～ﾑ
【記録グラフ】
万歩計
627歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
１日の摂取カロリー（1人前） 1801 kcal
  1801 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2017/01/14 10:35 
＞八つ橋の生姜お砂糖たっぷりまぶしバージョン
初めましてさんですねぇ。
 mommomo 2017/01/14 12:14 
ははは、これでもかバージョンです。

ニッキは我が家の男子たちは嫌いみたいで、誰も手伝ってはくれません。 (笑笑)
hiro37829 2017/01/14 16:01 
増えなくていいな～
1㎏ぐらい増えるときはがっかりします。
 mommomo 2017/01/15 05:01 
家事でもこまめに動いた方がいいんでしょうね。

昨日はあまりの寒さに買い物にも行かず。
冬はさらに鈍くなります。 (笑笑)
打ち水 2017/01/15 06:02 
1801kcal
これじゃ死んじゃうよ
おにぎり一個約180キロカロリー　10個分
 mommomo 2017/01/15 07:45 
太郎さん、仕事でちゃんと消費しているカロリーも入れてくださいね。

ダイエットは食べちゃダメじゃなくて、上手に食べる、、、だと思いますよ～♪
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