☆超激多忙です・・【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆超激多忙です・・
17年04月18日（火）

☆超激多忙です・・
< ☆今週末に・・ 　｜　☆桜綺麗でした(#... >
昨日同じ島の同僚がインフル君になり
午前中はす向かいにいて、打ち合わせしたり
午後はそのインフル君の車で出かけたり（そこは一人だったけど）
帰社してもうヘロヘロで（もしや私もインフルちゃんになるかも？）

念のためフラはお休みして
焼酎で消毒して「ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟｱﾌﾞｽ」してから腹筋200回して

今朝起きたら

超絶好調に元気だった・・(笑)


それにしても

あまりにも忙しい毎日で

でも絶対に残業はしないタイプなの・・・エヘ（　＾ω＾）・・・ｗ

帰宅してからの体力残しておかにゃー！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
コメント
com 2017/04/19 18:15 
職場に子供さんインフルエンザの人います。
 きこたん 2017/04/26 09:10 
まだまだ終わらないね(;'∀')
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE