☆あらあら、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月16日（金）

☆あらあら、、、☆
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☆あらあら、、、☆ 画像1
水曜日→私がお休み
木曜日→相方が研修で一日外出
金曜日→相方が風邪でお休み

来週から忙しくなるので今週中に色々と引継ぎたいことがあったのに。。。
Excelとか入力方法や銀行のネットバンキング関係、請求書ダウロード方法
などなど、直にやりながら伝えたかったのに。。。

今週はもうおしまいです。月曜日に余裕があることを祈るばかりです。

そして私はあと４．５日で消滅します(笑)
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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