2017/09/12【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月12日（火）

2017/09/12
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【記録グラフ】
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
サラダうどん（1人前） 311 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 192 kcal
19時
CGC フルーツミックスジュース（1人前） 95 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
イカの刺身（0.3人前） 20.4 kcal
ナポリタン（0.3人前） 137 kcal
  1047 kcal
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