軽く【ミチアキさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月29日（金）

軽く
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今日の夕方に軽く散歩がてらに軽く走ってみた。

歩いて少しすれば体があったまって来て、走りたい欲求にかられました。

つい走ってしまいました。

スニーカーで。

足の違和感は無かった。ただ歩くのはまだ違和感が。

歩きだけじゃなく、動き出しの際右足がまだカクカクしておかしいですが。

疲れが溜まっているのなら足がカクカクするのはまだ納得出来そうだけど、

職場で作業着に着替える時になるんだよな。

普段も買い物行った時に、振り返る時に足が動かすのが難しい時が有ります。

いつになるんでしょうね、足のカクカクが無くなるのは。

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