ミチアキさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月13日 亜急性連合性脊髄変性症

  
去年に医者から診断されました。

ビタミンＢ12が不足してるとなるみたいですが、自分の場合は右足がおかしくなったので医者に行った訳ですが。

ネットで調べるとはやい段階なら治りやすいみたいですが。 ...
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06月24日 まだまだですか

  
まだまだ足の調子はダメですね。

今は様子見しながら…って感じ。

病名まで分かってるんなら、そろそろ対処しても良いと思うけどね。 ...
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06月20日 こんなに

  
生きている事が辛いと思う時は無い。

右足が以前より悪くなっていくのを、毎日感じながら生きてる。

大人としても子供にしても恥ずかしい事が起きてしまった。 ...
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05月26日 特定疾患療養管理料

  
昨日通院した診療所で明細書見た時に書いてあったので気になって調べてみた。

自分の状態と似たような症状が載ってたのでちょっと凹む。

聞いた話だと治すのに時間がかかるとか…。 ...
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11月10日 今度

  
総合病院に行くことになりました。

なんか神経外科では判断が難しいという事で、神経内科に紹介状出してもらいました。

近いうちに行ってこようと思います。 ...
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11月08日 若年性パーキンソン病

  
ネットで調べたら自分に当てはまる項目がいくつかあった。

パーキンソン病になっちゃいました。って断言出来ないけど、医者がパーキンソン病では無いって言ってた。

でもこの歳でパーキンソン病？ まさかって感じ。 ...
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11月05日 久しぶりに

  
書いてみた。

最近足の違和感はさほど感じない。

もう治った？ って思いたいけど、歩き始めは右足からは動かせない。 ...
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10月16日 怒り

  
足が自分の意思通りに動かない。

右足、死んでくれ。

靴を履いてる時は良いが、履いてない時は動きが変になる。 ...
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10月12日 地元に帰っても

  
足はまだ戻らない。

歩き方変だし。

歩行スピードが遅い、右足だけが動かす時に億劫。 ...
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10月10日 足がガクガク

  
って言うかね、足が神経過敏になってる。

そのせいか、歩き方がおかしくなった。

右足がガクガク。 ...
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10月06日 力が入らない

  
昨日通院して思ったのは、腕の力が入らない事。

普通に握り拳は出来ますよ。

ただ力強く握っても、腕に力が入らない。 ...
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10月03日 だいぶ

  
筋肉が付いてきた様な実感がする。

プロテインのおかげかな。

足の方はまだ原因がわからないので先の話になりますが。 ...
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10月02日 もう10月

  
涼しくなりましたね。

昼間以外は半袖だと寒いです。

昨日アイス食べたせいか、お腹壊しました。 ...
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09月30日 最近

  
プロテインの効果が出始めてる気がしてきました。

腕立て伏せもキツいですが、掛かる負担が軽くなった感じがしたり。

歩くのはまだ右足に違和感を覚えます。 ...
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09月29日 軽く

  
今日の夕方に軽く散歩がてらに軽く走ってみた。

歩いて少しすれば体があったまって来て、走りたい欲求にかられました。

つい走ってしまいました。 ...
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09月27日 足のガクガクはどこから？

  
プロテインとっているのに身体が作られないって？

アミノバイタル始めたばかりだから、効果なんてまだまだ。

でも疲れるから足がガクガクしたり、右足を動かすのがキツい。 ...
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09月24日 筋トレ

  
腕立て伏せ…10回
腹筋…10回
スクワット10回

これを1セットして、2セットやりました。 ...
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09月23日 タンパク質

  
そう言えば10年前くらいだったろうか。

健康診断で、尿検で引っかかりました。

何でも、尿蛋白が出ていると。 ...
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09月20日 今日は

  
トイレの回数落ち着いてるな。

毎日こんな状態なら一安心なんだけどなぁ。

早く治れとは言いませんが、日々改善することを願う。 ...
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09月19日 過活動膀胱

  
分かってくれる人はいる。

でもその人を除けば、分からない人達。

ただ単に我慢しろよとか思ってるかもしれない。 ...
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09月18日 体が震えて

  
筋力無いからだろうか。

歩こうとすると足がカクカクする。

お腹が空いた時はそれなりに食べようとしてるのに。 ...
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09月16日 また

  
足が動かし辛くなった。

歩くのは大した苦労は無いんだけど、右足が特に動かすのに躊躇する様になってしまった。

過活動膀胱の時は酷かったが、今はその時に逆戻りした感じ。 ...
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09月15日 2週間で

  
完治する訳ないだろって怒られてしまいました。

今日通院した泌尿器科で。

まぁ、短期間で治るなら医師は要らないですが、長年ほったらかした過活動膀胱ですから。 ...
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09月13日 薬の効き目

  
最近薬が効いてない気がしてきた。

過活動膀胱の症状で泌尿器科で貰った薬だけど、改善はしてる。

頻尿が落ち着いてきたり、高確率で起こる残尿感や尿意が出なくなったり。 ...
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09月10日 間違えた

  
免許センター行くつもりだったけど、今日日曜日でやってるにはやってるけど
そこまでの移動手段を間違えた。

ネットで下調べはしたつもりだったのに、つい浮かれちまいました。
...
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09月08日 最近キツかった事

  
最近キツかった事と言えば、過活動膀胱だった事。

直立が難しかったり、自分の場合右足がおかしくなった。

重たい感じ？がして右足を動かす事すら億劫になった。 ...
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09月07日 ゴールド免許

  
今度の日曜日に免許更新に行ってきます。

無事故無違反なので、ゴールド免許になります。

おぉ。 ...
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09月06日 昨日

  
新潟県民になったと書きましたが、ちょっと思い出す事があったので書いてみます。

マイナンバーカードで転入届け手続きが出来たんですが、こっちでもマイナンバーカード使う気だったのに没収、破棄された。

転出届けを申請した日から30日以内に新しい住所の役所に継続利用の申請しないとダメらしいって。 ...
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09月05日 今日から夜勤

  
これから寝るけど、余り気がすすまない。

だって夜勤だよ。

でも、仕事辞める事は簡単。 ...
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09月04日 明日から

  
夜勤かぁ。

今日は頑張って起きてなきゃいけないね。

でも、明日の朝まで起きてるのは苦痛だから日付変わる頃には寝てしまうかも。 ...
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