力が入らない【ミチアキさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月06日（金）

力が入らない
< だいぶ 　｜　足がガクガク >
昨日通院して思ったのは、腕の力が入らない事。

普通に握り拳は出来ますよ。

ただ力強く握っても、腕に力が入らない。

プロテイン取ったから多少は体つきが良くなったかなぁと思いますが。

ただ腕立て伏せやったにしては、体の締まりがないな、と。

もう少し様子見ますか？

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