今日は【ミチアキさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月20日（水）

今日は
< 過活動膀胱 　｜　タンパク質 >
トイレの回数落ち着いてるな。

毎日こんな状態なら一安心なんだけどなぁ。

早く治れとは言いませんが、日々改善することを願う。

でもイスに座ろうとしたりすると、未だ不安だな。

骨盤周辺鍛えろって思うけど、長続きしないのよね。

付き合ってくれる人がいれば長い事続くかも。

過活動膀胱を患っている人でも、理解ある人が良いな。

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