通院行事【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月11日(水)

通院行事

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通院行事 画像1
今朝歩いてきました。4時に起きて4時38分出発
コンビニで、炭酸水一気に飲んで、ちゃぽちゃぽいから音がしましたが、これも生きている証拠だ。
グランド2周して帰宅、ペース少し早かったのかなぁ、時間40分切ました。
気持ちよく歩いてこれました。

今朝は、炊飯器でご飯を炊いてます。臭いで分かりますね。
今朝のご飯は炊き立てだ、ノリの佃煮と、鮭のフレークそして、みかちゃん(紅ショウガの旨いもの)
切れてるから、今日買いましょう。かみさんをスーパーに連れて行きます。

今日は、一週間ぶりの癌センター
血液検査で先週は抗癌治療の点滴できませんでした。今日は空振りにならないでほしい。
9時半ごろ自宅を出れば、十分間に合うんですが、待つ時間が長い。先週は点滴しないであの時間だと思うと
やっぱり一日掛かりの通院行事となるんだろうな。

アイホンのソフトがダウンロードされ、ちょっと変わったが、アップルで「かつてない体験を」宣伝するが、大差ないね。
使いこなしてないから、そういうのは、自分だけかもしれませんが。


【記録グラフ】
脈拍
102回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
milosilo21 2017/10/11 06:18
「朝の散歩」☆ 素晴らしいなぁ~~  ☆ 生きてる実感も心地 良さそう !!
私も「歩く事」は 好きだけど 中々 朝は 歩けません !

炊き立てご飯に ノリの佃煮 鮭のフレーク みかちゃん ☆ 最高です!!
そして 奥様の治療 ☆ 今回は ちゃんと上手く いきます様に ☆ 願いを込めて !!
 打ち水 2017/10/11 06:46
ありがとうございます
みかちゃん知っているんですね。
おじまる子 2017/10/11 06:22
治療が再開されると良いですね。
昨日はトータル8時間ほど病院に居ました。
今日は疲れてます。
 打ち水 2017/10/11 06:48
8時間とは、ロングですね。  今日は仕事でしょうか?
TK66 2017/10/11 06:45
病院で待つのは、本当時間が長く感じますね。2ヶ月前に行った眼科、2時間待ちが普通で参りましたよ。
奥さんの治療、順調に進みますように。
 打ち水 2017/10/11 06:50
ありがとうございます
うまくいかないとへこんじゃいそうです
megulalala 2017/10/11 07:45
炭酸水一気のみですか!!
なんかよい効果あるんですか???
それとも単に炭酸水がお好きなのでしょうか♪
私は炭酸苦手なので、少量飲むだけですぐにゲップが(笑)
 打ち水 2017/10/12 05:31
炭酸好きなんですよ
みたお 2017/10/11 10:34
長時間ご苦労様です…
とにかく病院は時間がかかりますね…
ワシは午後なら比較的空いているので3時頃に行く事にしています…
でも、点滴はそうもいきませんね…
点滴はとにかく長い…
ワシも入院中はずっと点滴の針を刺しっぱなして、昼はとにかくずっとやってましたわ…
もうやりたくはないけど、もっとジジイになったらすることになるんだろうな…
 打ち水 2017/10/12 05:32
患者はやる事があるが、付きそう方は暇で。
hiro37829 2017/10/11 18:41
奥様の治療順調にいきますように。
私も運動公園で歩いてきました(^-^)v
 打ち水 2017/10/12 05:33
あそこね、
県のプールは直ったのかな?
hiro37829 2017/10/12 18:17
直りました~
バスも入っていて大会もよくやってるみたいです。
 打ち水 2017/10/13 04:54
あのプールは思い出がありまして。
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