12/21木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Last65さんのトップページ>記録ノートを見る>12/21木曜日
17年12月21日（木）

12/21木曜日
< 12/14木曜日 　｜　12/22金曜日 >
朝:生トースト1枚、サラダ(トマト、アボガド、酢ドレッシング、オリーブオイル)、ウインナーソーセージ2個)
ミルク、珈琲、柿1切れ

昼:くら寿司天丼2/3、寿司3皿分、デザートマンゴ＆ゼリー1/2
黒豆パン2/3個、珈琲

夜:シチュー2杯、パン(マヨ)小2個、ミニバナナ1個
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE