20180308【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月08日（木）

20180308
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、そぼろ、ゆかり）
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、シイタケ肉詰め、鍋、焼き鳥、春雨中華酢
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重64.4/

コメント
souls310 2018/03/08 06:28 
体調ふつー。
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