『　さくらの日！？　』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月27日（火）

『　さくらの日！？　』
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【今日のできごと】

　今日 ３月２７日は「さくらの日」です。

　なぜ～今日なのか？　意味や由来を調べて見ました。

　なぜ、３月２７日になったかというと～さくらと「３×９(さくら)＝２７」の語呂合わせと、
　七十二候のひとつ「桜始開」が重なる時期であることから～この日になった様です～（＾＾。

　意味や由来は「日本さくらの会」が、平成４年 (１９９２年)に制定した記念日で、我が国の歴史や文化、
　風土と深くかかわって来た、日本を代表する花「桜」が、春の訪れとともに満開になることをとおして　
　日本の自然や文化について、国民の関心を高めることを目的に定められたといいます。

　ここ数日～急に温かくなり～全国各地で、満開の便りも聞かれ～もうお花見に行った方も多いと思いますが、
　みなさん～国から天然記念物に指定されている「これぞ日本の桜」＝「日本三大桜」ってご存知ですか～？？？

　　　　　　　　　【　必見！１度は見ておきたい 日本三大桜　】
　　　　　　　　　　https://sp.jorudan.co.jp/hanami/big3.html

　写真１：三春滝桜　みはるたきざくら（福島県）　
　　　　　樹齢１０００年を超える滝のように枝を垂らす鮮やかなベニシダレザクラ。

　写真２：山高神代桜　やまたかじんだいざくら（山梨県）
　　　　　樹齢約２０００年といわれるエドヒガンサクラは、日本で最古の巨樹で圧巻です。

　写真３：根尾谷淡墨桜　ねおだにうすずみざくら　（岐阜県）
　　　　　散りぎわに淡い墨を引いたような色になることから名付けられた淡墨桜～見事です。

　私は、縁あって～全て見ることが出来ましたが、全部～樹齢１０００年以上で～生命を繋いできた風格や
　生命力を感じさせる圧巻の素晴らしい桜は一見の価値がありました～～♪


　まだ、見た事のない方は、是非～訪れて見て下さい～～～（＾＾）ﾉ
【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
39.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ（分） のグラフ
 		万歩計
4582歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
113mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1439kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
トマトジュース（1人前） 22.8 kcal
ダノン ダノン（1人前） 61 kcal
キューイ（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ ウエハース（1人前） 33 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
アジの唐揚げ（0.5人前） 111 kcal
大根と南瓜の炊き合わせ（0.7人前） 95.2 kcal
ほうれん草とえのきのお浸し（1人前） 40.6 kcal
大豆ひじき（1人前） 43 kcal
生姜そぼろご飯（1人前） 168 kcal
しじみの味噌汁　（薄味）（1人前） 22 kcal
トクホの緑茶（1人前） --- kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（1人前） 91 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
　 ゆで玉子（2人前） 134 kcal
ハーブチキン（0.5人前） 17.4 kcal
バージンオリーブオイル（0.2人前） 7.2 kcal
えごま油（0.2人前） 1.3 kcal
オールフリー（1人前） --- kcal
21時
コンニャクレバ刺し（1人前） 10 kcal
まぐろ納豆（1人前） 183 kcal
ノンアルコールチュウハイ（1人前） --- kcal
22時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
  1439 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2018/03/27 14:17 
そうでしたかぁ〜
知りませんでした。
今日は、石神井川沿いの桜を
満喫してきました。
 syunfamily 2018/03/27 16:02 
はい。
中佐～本当に、日本三大桜は、素晴らしいので、
奥様と一緒に是非～訪れて見て下さい～～～（＾＾。
タオルちゃん 2018/03/27 14:54 
1000年生きるとはどのような
気持ちでしょう(*^-^)
嵐の夜もかんかん照りの夏も耐えたんですね。
すごいメンタルですね(笑)
 syunfamily 2018/03/27 16:06 
植物の生命力には、本当に驚かされます～＠＠
よく～御神木と言いますが、神が宿っていても不思議ではないですね。
おじまる子 2018/03/27 15:03 
北海道も開花が早くなるのでしょうか？！
桜が咲く頃になると、高校何年の時だろ？級友たちとやった花見を思い出します。
その時樹下で撮った写真には、タバコや缶ビールがしっかり写り混んでおり……
おおらかで、寛容な時間が流れていたんですね～～♪
 syunfamily 2018/03/27 16:10 
私が１４年前、札幌で現地の社員と、お花見した時、殆どの人達が、
桜の木の下で、ジンギスカンをしていて驚きましたよ～（＾＾；
＞その時樹下で撮った写真には、タバコや缶ビールがしっかり写り混んでおり……
あっははは～～この頃は、先生公認もありましたからね～～（笑）
kotoneko 2018/03/27 17:51 
山梨だけ知っていました～＾＾
母が山梨出身なので　「いつか見に行きたいね～」と話していましたが
母が亡くなり山梨に行く機会も減りました　＞＜
 syunfamily 2018/03/27 21:36 
お母様のご出身が山梨なんですね～。
是非～日本最古のエドヒガンサクラ～旦那さん、息子さんと一緒に、
是非～訪れて見て下さい～～～（＾＾）ﾉ
みたお 2018/03/27 20:03 
＞３月２７日になったかというと～さくらと「３×９(さくら)＝２７」の語呂合わせと
アハハハハハ
なんのこっちゃい（笑）
梁川の春も良いよ～♪
何かこっちにいると向こうとこっちとどっちが現実化分からなくなって来ますわ…（＾＾；
 syunfamily 2018/03/27 21:42 
＞梁川の春も良いよ～♪
知っていますよ～～（＾＾。
高校時代～バイクで、梁川の友達の家へ
何度も行きましたから～～～♪
ダックスＲＯＮ 2018/03/27 22:20 
ここ見て　早速ＲＯＮと花見に行って来ました～　満開でした。
 syunfamily 2018/03/27 22:37 
ＲＯＮ君～お花見～喜んだでしょう～♪
こちらは今秋末から来週にかけて満開になりそうです～～（＾＾。
尿蛋白 2018/03/27 22:25 
私にとっての三大桜は　盛岡にある石割桜と実家の遠野にある福泉寺という寺の桜と残りはうちのうば桜でーす！！！
こちらはまだもう少しかかりそうです！
 syunfamily 2018/03/27 22:45 
盛岡にある石割桜～元カノとお花見行きましたね～～（＾＾。
私の三大桜は、マンション横の小学校の桜並木と通勤途中の幼稚園の樹齢２００年の大きな一本桜、
そして、両親が眠る～街と太平洋が見える山の上の一番大きな霊園を囲む、何百本の山桜です～～♪
打ち水 2018/03/28 05:34 
凄い桜ですね
手入れも大変だろうなぁ
 syunfamily 2018/03/28 07:58 
樹齢1000年以上、手入れをする方も、
気を使うでしょうね〜(^_^;)
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