☆アイスクリーム☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月24日（木）

☆アイスクリーム☆
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☆アイスクリーム☆ 画像1 ☆アイスクリーム☆ 画像2 ☆アイスクリーム☆ 画像3
ちょっと痩せたからいい気になってアイスクリーム買っちゃった(笑)
こちらに来て１ヶ月、やっとおいしいアイスクリーム食べられた。
シェアハウスに包丁が何本かあるのだけど
ことごとく切れなくて…
みんなよく、料理してるな…と感心。
私は無理なので強い味方、DAISOでA$2.80の
研ぎ器を買いました！
こちらでは画期的な安さ(笑)
自分だけ、切れる包丁使おうっと(*￣∇￣)ノ

そして本日、初めて階段を使って教室まで行ってみました。
６階と言っても日本で言うところの７階。。。
息切れた(￣▽￣;)
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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