野菜、ありがたいね～(^人^)
日本中、天候おかしいから、野菜値段上がりそうだしね、、、(´～｀)
オクラ、切ってから茹でるなんて、栄養なくならないの？
この間、本屋さんでちょこっと見たけど、オクラをヘタのところ切って数本、ヘタの方を下に向けて一晩？水につけておいて、そのぬるぬるした水を飲むと色んなのに効くってオクラ水なるものの本が出てた！
色々出てくるね～、健康法(^o^;)
確か糖尿、血圧、コレステロール、膝とかの軟骨にも良かったかな？
万能じゃん～( ﾟ ﾛﾟ)

オクラ何で見たんだっけ……うろ覚えだけど、
栄養はどうだっけなーどっちが粘るか？だったかも。
ほーんと全然違うよ！1度お試しあれ！
オクラ水、初めて聞いた。健康法、続けられるかられないかだよね。

ヨーグルトにきな粉だけは10数年続いてる。
これにプルーンを入れてたのだけど、プルーンがやたら高くなってプルーン抜き。
お陰で便秘しなくなったよ。これも健康法か。

関西方面にお出かけなのね。
兄夫婦も同窓会で熊本に行ってるよ(＾ω＾)
子供の頃(小6)半年だけ瀬戸市に住んでた。
気温が高い熊本からの引っ越しだったけど、あのお日様ジリジリ、コンクリアチアチ、上から下からは覚えてるよー
熊本より暑かったもん！
大阪も暑いらしいねー
2万歩は凄い！と思ってたらなるほどねー
股関節に響かないと良いね。
もうそろそろお帰りかな(*^_^*)