箱詰め作業…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>箱詰め作業…↑
19年03月21日(木)

箱詰め作業…↑

< 今日が最後…↓  | 観た!泣いた!…↓ >
【朝ごはん】
394kcal
【昼ごはん】
258kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
==========================
今日は荷物の整理をしなくちゃ…
明後日持って行くものを箱に入れます。
CDの棚も持って行きたいけどなぁ…
分解しても長いし…
そうかといって置いておいてもかさばるし、部屋狭いし…
レコードもまだ4~50枚残ってるし…
トラックなら一度に運べるのにね(^^;
でも、そうしたら一人じゃ上げ下ろしがどうにもならないし…
一番重いのは本などの紙類ですよね…
一つ一つは大して重くないんだけど、まとまると持ちあがらない位に…(>_<;
CDは分けて持って行くようですね…
ジジイ一人じゃ1回は無理ですわ…
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
107mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
652kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
キムチ(0.6人前) 11 kcal
タカノフーズ ひきわり(1人前) 101 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
12時
マカロニサラダ(1.2人前) 258 kcal
コカ・コーラ 綾鷹(0.3人前) 0 kcal
  652 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2019/03/21 17:37
レンタカー借りて、一度に運ぶというのもあるけど、急ぐ引っ越しじゃなし、ちまちま地道に運ぶのがベターでしょうか^^;
 みたお 2019/03/21 21:06
そうなんですよ~
現実トラック借りて運んでも、長く借りてると料金がかさむので
すぐに返さなきゃって考えて、返した後に自分の車でまた行ってと
するとそれだけで結構なお金が(^^;
そう考えると引っ越し便頼んだり、ゆうパックで送ったりの方が安いのかなって…
とりあえず今回は積めるだけ積んで、行って次回方でも郵便で送ったりして
行きますわ(^^)
その通り特に急ぐ引っ越しでもないので(^^)
kotoneko 2019/03/22 01:05
何かをする時。。結局 「手間」か「お金」 どっちかかかっちゃうんですよね~@@
築40年の我が家も 色々直したい場所はあるけど。。お金ないし
旦那は休みだとパチ行っちゃうので 手間もかけてくれないし ^^;
 みたお 2019/03/22 09:09
そうですね~「手間」も「お金」も掛かりますね~…
特に家なので仕方ないです…
色々情報を得て進めていくにしろ、所詮素人のすることですから…
きっとワシが死んで、人手に渡ったら解体されるんでしょうし…
kotonekoさんのお宅は築40年なんですか~
田舎の家も昭和55年代築らしいので築39年…
似た様なもんですね~(^^;
しかもウチ山の中で湿気がすごく、床なんかはボロボロ(T_T)
>旦那は休みだとパチ行っちゃうので
でも定年後ならパチに入り浸りは無いでしょうし…
おケツひっぱたいて直させるしかないかも~(笑)
打ち水 2019/03/22 06:25
家が近かったらお手伝いもできるのにと思いながら、コメント読んでおりました
どんなお車か忘れましたが、後方確認できないと危険だよ。
道中長いようだから、安全には気を使ってください。
 みたお 2019/03/22 09:12
お気持ちだけで嬉しいです(^^)
車はスズキのKeiです~(笑)
後方確認は当然出来る様に積んでますよ~(^^)v
またいつもの通りタラタラ走って行きますから~
明日は出来れば7時台に出たいですねぇ…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする