20190731【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月31日（水）

20190731
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、ピラフ、コロッケ、なす
【間食】

【晩ごはん】
カレー、ハッシュドポテト、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/92
　　
　　
脈拍62,,
体重

コメント
souls310 2019/07/31 06:21 
体調ふつー。
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