9/8【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>9/8
19年09月08日（日）

9/8
< 9/7 　｜　9/9 >


【記録グラフ】
最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4513歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
あんかけ焼きそば（1人前） 556 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キウィ（0.5人前） 26.5 kcal
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
しゃぶしゃぶ（1.2人前） 478 kcal
みょうが（4人前） 2.4 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
  1697 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE