20200113【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月13日（月）

20200113
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、かき揚げ、コロッケ、にんじんしりしり
【間食】

【晩ごはん】
トムヤムクン、もち。ハッシュドポテト、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/92
　　
　　
脈拍56,,
体重

コメント
souls310 2020/01/13 06:21 
体調ふつー。
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