7月20日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月20日（水）

7月20日
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3:30からカルロス。

イカオさんがお腹が空きすぎだと言うのでニジヤでカップ焼きそば、太巻き。
とりあえずそれを食べたらもうお腹いっぱいで夕飯は肉まん。

デザートはチカラモチの桜餅とおはぎ、酒饅頭。
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