1月3日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月03日（水）

1月3日
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キッチンの床掃除。
キフネからもらったディグリーザーがすごく良い。
床はとても綺麗になった。

カルロス。
カジュヨがいた。3人体制だか忙しくない。

買い物。
帰ってから煮込みハンバーグ。
アルバートソンズで買ったシュリンプコーンチャウダーでパスタ。
ハンバーグはとても美味しく出来たがチャウダーは不味かった。

やはり瓶のアルフレッドソースを買えばよかった。
【記録グラフ】
体重。
60.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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