まだまだ寒い【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月07日（火）

まだまだ寒い
< １０年に一度 　｜　花粉が・・・ >
体調管理に気を付けて行きたいですね。

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
67%
湿度（%） のグラフ
 		気温
16℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
87cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1593kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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