摩利支天像経年劣化【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Seiさんのトップページ>記録ノートを見る>摩利支天像経年劣化
23年12月19日(火)

摩利支天像経年劣化

< 今日は一番の寒さ  | 正月催事の榊採り >
【朝ごはん】
低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターフランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ナポリタン・オニオンスープ・お茶
【間食】

【晩ごはん】
ロースカツ(千切りキャベツ)・エビサラダ・豚汁・漬物類

【夜食】

【今日の感想】
起床 7時 曇り
昨晩の就寝時間11時半 即寝売り朝方までよく眠る
史さんが実家点検に出掛けるので駅まで送るり、帰りがけスーパーに寄り買い物
来年正月どんど焼きで使用するスルメの購入 先日元旦祭でお供えするスルメよい2割がた高い!
窯の淵公園により散歩を兼ねたウォーキングをしてから帰宅
神社の摩利支天増が経年劣化して来た 補修は厳しく新しい像に換える案が出てきた
厨子の寸法・像の寸法を測りに神社へ、像は木製や鋳物ではなく低温で焼いた焼き物の様だ
境内は、ここ数日の強風で枯葉や小枝でいっぱいに
鳥居から神社までの間を、急遽掃き掃除後、拝殿に入り 寸法を測る
明日の午前中は元旦採用の榊摂りに永山丘陵へ登る 神社の拝殿も掃除しなければ





【記録グラフ】
最低血圧(夜)
60mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
130mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
骨量
2.7kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
69
体年齢() のグラフ
心拍数
68回
心拍数(回) のグラフ
筋肉量
49.55kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.1
BMI() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12274歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする