no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月16日（土）

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山盛りの朝ご飯を済ませチェックアウト。
鬼怒川温泉を少し散策。
駅前に人だかりができていて
なにかと思ったらSLが来るらしく待つことに
眼の前で回転！
中々面白かった。

帰り道、宇都宮に住む友だちの家に立ち寄り。
何十年ぶりだろうか？
でも、何も変わらなかった。
シワ以外（笑）

鳥を飼っていて、その鳥が私の肩に止まったのを見て
ぐみがビビったのか？私の肩に！と怒ったのか？
不機嫌そうだった（笑）

楽しい週末は終わり

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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