no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月22日（金）

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頭重
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掃除する
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ヤマザキ スイートブレッド（0.3人前） 264 kcal
サブウェイ マヨネーズ（1人前） 75 kcal
　目玉焼き（2人前） 130 kcal
グリコ サラダ（1人前） 190 kcal
コープ 赤飯（1人前） 260 kcal
いろは堂 おやき 粒あん（1.2人前） 248 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 171 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 25 kcal
  1389 kcal
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