no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月07日（日）

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鼻
便秘気味

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
味噌汁（0.5人前） 104 kcal
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
水溜食品 たくあん　ぶつ切りかつお味（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
森永 カカオ70（1人前） 28.8 kcal
明治製菓 ミルクココア（3人前） 504 kcal
17時
ごはん（2人前） 470 kcal
煮凝り（1人前） --- kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
アンデルセン くるみパン（2人前） 490 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ミルクココア 250ml（1人前） 133 kcal
森永 カカオ70（5人前） 144 kcal
ヨネザワフーズ 太平燕（チキンスープ味）（3人前） 204 kcal
  3265 kcal
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