「運動の記録」「闘病の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」 ～TORIさんの記録ノート

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TORIさんの2007年08月の記録ノート

健康日記

 08月20日（月）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：東町Bコース
【運動した時間】
　50分
【新たな発見】 ...
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健康日記

 08月16日（木）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：雨のため中止
【運動した時間】
　10分
【今日の感想】 ...
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健康日記

 08月14日（火）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：中止暑さのため
【運動した時間】
　10分
【新たな発見】 ...
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運動日記

 08月01日（水）
【今日やった運動】
　ストレッチ：あり
　ウォーキング：東町Bコース
【運動した時間】
　45分
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