~momo.ポリンさんの記録ノート
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momo.ポリンさんの2007年08月の記録ノート
はじまり...
08月31日
9月を迎えます。
あの暑かった夏が、だんだん遠くの日となりますね。
我が家も、医療行為が無いとして、父が戻って参ります。
寝たきりではないのですが、夜、ベッドあたりでトイレをしてしまう、母を捜してうろつく、気持ちが荒々しくなって食事を拒否する...など、どうやって進んでいくのか未知数のガンに加え、認知症が加わり、進む先は闇の中となりました。
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08月30日
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08月29日
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08月28日
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必要なこと
08月27日
体重を減らすには、皆さん目的がいろいろあると思いますが、やはり一番は「健康でありたい...」ではないでしょうか。
腰痛、膝痛で苦痛だった日々が、この体重減で、大分改善されました。
しかし、ここにきての約2kg増!!
続けてきた運動もままならないせいもあり、また節々に痛みが...。
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08月26日
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防衛反応
08月25日
ダイエットサークルにいて、体重グラフが下降ラインを示すのは、まことにウハウハなはずなのですが、さすがにこのままでは「やばい」と思いましたねぇ。
やはり、この忙しさと諸々の重圧、何よりこの異常な暑さ...。
しかし、身体がちゃんと反応してくれました。
食欲が落ちてきて、これではいかんと、とりあえず無理矢理食べ物を胃に放り込む感じでした。
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08月24日
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08月23日
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08月22日
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08月21日
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08月20日
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08月19日
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08月18日
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08月17日
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08月16日
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急降下?!
08月15日
お久しぶりです。
みなさん、お変わりありませんか。
ただいま、どん底、ばく進中です。
いやいや、まだまだ底がありそうですが...。ははは。
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08月14日
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08月13日
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08月12日
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08月11日
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08月10日
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08月09日
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08月08日
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08月06日
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08月05日
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08月04日
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08月03日
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08月02日
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少し...
08月01日
私事で申し訳ないのですが、ここに居られる時間がなかなか取れなくなってきました。
書きまくるにもエネルギーがいることが、よ~く分かりました。
少し、ペースダウンでまいります。
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