～たまこたまさんの記録ノート

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たまこたまさんの2014年11月の記録ノート

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 11月28日（金）
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【備忘録】注文記録

 11月27日（木）
1201
ポテト＆ベーコングラタン、根菜きんぴら、ほうれん草ベース
333kcal、P10.8g、F16.5g、C35.4g、Na1024mg

1202
天丼、大根ときのこのあっさり煮、浅漬けキャベツミックス ...
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 11月25日（火）
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 11月22日（土）
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 11月21日（金）
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 11月20日（木）
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 11月19日（水）
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 11月18日（火）
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 11月17日（月）
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 11月14日（金）
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 11月13日（木）
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 11月12日（水）
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 11月10日（月）
献血当日
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 11月07日（金）
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 11月06日（木）
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 11月05日（水）
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 11月04日（火）
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 11月03日（月）
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 11月01日（土）
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