～ちびおかんさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ちびおかんさんのトップページ>記録ノートを見る

ちびおかんさんの2015年05月の記録ノート

no title

 05月31日（日）
コメント(0)　 続きを読む

時間が作れない

 05月30日（土）



やっと待ちに待った週末。
特に予定があるわけじゃないけど
うん、休みは嬉しいのだ。^^



4月に入会して始めたジム＆プール。
仕事が始まって行けなくなってしまいました。
慣れたら行こうと思ってたけど
平日の仕事のあとは無理だと気付きました。
休みも用事があれば行けず。（風邪ひいてたせいもあるけど）
悩んで悩んで辞めることにしました。
手続きの問題上　6月いっぱいまでは在籍なのであと何回か...
コメント(4)　 続きを読む

朝から肉生活

 05月29日（金）


毎日　暑いっす。
この暑さを乗り切るために　朝から肉を食べています。
日曜日にまとめて作っておいたガッパオ。
もっと赤唐辛子を入れれば良かったなぁと思いつつも
毎朝がっつり食べています。
今朝でちょうど無くなったので　また日曜日に仕込むとしよう。


同じくハマってしまったのが「にんじんしりしり」
沖縄の郷土料理らしいけど
実に簡単！
千切りにするのがメンドーだけど、冷めても美味しい。^^

...
コメント(12)　 続きを読む

no title

 05月28日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月27日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月26日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月25日（月）
コメント(0)　 続きを読む

★　ねこ様優先

 05月24日（日）


また風邪をひいてしまった。
前回と同じような感じで、木曜日から咳が出始めたのだ。
夜は咳き込んで眠れずに上半身を起こしたまま寝たりしたけれど
疲れも溜まっていたんでしょ、金曜日は微熱が･･･。
無理せずに金曜日は早退しちゃった。
咳き込んで、胃液があがってきて吐くなんて思いもしないほど辛かった。
そんなゲホゲホな私に相方が言ったひとこと。
「ネコに風邪がうつるから２階へ行ってくれ」


･･･...
コメント(12)　 続きを読む

no title

 05月23日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月22日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月21日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月20日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月19日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月18日（月）
コメント(0)　 続きを読む

酸＆酸

 05月17日（日）


昨日はバタバタと過ごしてしまった。
結局ノンビリ出来なかったなぁ。
いつもより寝坊したけど（よく寝たけど）疲れが取れていない。
で、調べてみた。

クエン酸とアミノ酸が疲労回復にいいとな、ふむふむ。
疲れの原因の乳酸を減らせばいいのか。
運動しても乳酸は溜まるらしいし、飲んでみようと思った。
ドラッグストアで探してみて、無ければポチッとするか。
効果に期待したいなぁ。




昨日行きつけじゃ...
コメント(8)　 続きを読む

やっと

 05月16日（土）


待ちに待った週末になりました。
今週は初めての５連勤。
クタクタに疲れました。


夜は早ければ20時に寝るという生活。
朝は4時起き。
すっかり生活のリズムが朝型になっちゃいましたが悪くはないっす。
ただ仕事のあとにジムやプールへ行く気力はなく
週末も用事があれば行く時間を作れないので　もったいないと思うこの頃。
もう少し様子をみましょ。


しばらく放置していた計測も復活。
そろそろ自分に...
コメント(6)　 続きを読む

no title

 05月15日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月14日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月13日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月12日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 05月11日（月）
コメント(0)　 続きを読む

★　砂漠

 05月10日（日）


そんなに乾燥する方じゃなかったのに
今は超乾燥肌になっている。
化粧水をどんなに入れても砂漠のようにあっという間に吸い込んでいく。
普段お手入れなんてしないけど
さすがにクリームをつけないとガサガサになってきた。
それに痒かったりするんだよねー。
日焼けのせい？
保険証が手元に来たら皮膚科へ行かなくちゃだわ。
相方の許可をもらったので保湿クリームをポチッとしなきゃ。
みなさん、オススメあります...
コメント(6)　 続きを読む

60～80

 05月09日（土）

暑さに惜しみなく体力を奪われております。
昨夜は缶ビール1本飲んで寝てしまいました。（確か20時頃）


仕事では断面や地表が出てこないと本業の仕事が出来ません。
たぶん来週から忙しくなりそうなんですが、今週は出て来なかったので本業の仕事はなし。
でもボォーっとしてるのは苦手なので「何か手伝うことありませんか？」と聞く。
そしたら作業者のお手伝いでもいいか？と言われたので喜んで手伝うことに。
立...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 05月08日（金）
コメント(0)　 続きを読む

今日から

 05月07日（木）


今日から仕事再開の人が多いでしょうね。
私も今日から仕事っす。

で、ダイエットも今日から復活。
秘密兵器（ヒミツにしてないけど）も手に入れたし
ジム＆プールも復活しなきゃ･･･な気分。
4月のまとめも結局やらないまま5月に突入し
相変わらず計測も放置状態。
まぁ、こんな時期もありますわねー。
今月中に何とか計測出来そうなところまで復活したいっす。
頑張れるか？　自分････。
コメント(10)　 続きを読む

使ってみた！

 05月06日（水）

さっき届きました、ワンダーコアスマート。
さっそく試してみました。
バネがあると床でやるより楽ちん････過ぎる。
ゆっくり動作を行うとそれなりに効いてるのを実感する。
腕立て伏せは出来ないが、これなら上腕を鍛えられそう。
何より小さくて場所をとらない。
にゃんず達は「なんだ、これ？」と興味津々なのでリビングに放置しないことに。
あっという間にボロボロにされそうだもん。(^^;


満足度は今の...
コメント(6)　 続きを読む

★　気にしてるのね

 05月05日（火）


昨日のお昼頃もＴＶでワンダーコアスマートのショッピングが流れてた。
で、相方が食い入るように見ていたので「買おうと思うんだ」って言ってみた。
なんと！　反対しない（驚）
数日前の「折りたたみ自転車、気が変わる事件」があったばかりなので即座にポチッとした。
相方のお腹もしっかりつまめるんだけど本人も気にしてたみたい。
ふふふ、良いことだわ。^^


夫婦揃って、ぽっこりお腹を何とかしようじゃない...
コメント(6)　 続きを読む

明け方の誘惑

 05月04日（月）


昨日も今朝も起きたのが３時過ぎ･･･。
外はまだ暗いので、照明代わりにＴＶをつけていると
ＴＶショッピングしか流れていない。
かといって番組を見ていたわけではないのだが
ふと気になる商品に釘づけになった。

それはワンダーコアスマート！
あ～～～、心が揺れる。
「これ以上、用具は買うな」と言われてるけど衝動買いしたくなっちゃう。
場所もとらない大きさだし、欲しいなぁ。
相方に黙って勝っちゃおう...
コメント(6)　 続きを読む

no title

 05月03日（日）
コメント(0)　 続きを読む

お洗濯～♪

 05月02日（土）

やっとＧＷ休みになりました。
昨夜は仕事のあと　つい焼肉屋さんへ行ってしまい（スタミナ不足を補うため）
早々と寝てしまいました。

朝からいいお天気です。
洗濯日和なので、えび、あさり、めばるの順番で洗ってみました。
３匹洗い終えると汗だく。(- -;
て～して～し各自お手入れが終わったあとはブラッシング。
う～～～ん、つやつやピカピカになりました。^^

そしてリビングのコタツを撤収。
秘密基...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 05月01日（金）
コメント(0)　 続きを読む