「ウォーキングとか」「むくみ」「早起き」 ~はわいあんさんの記録ノート
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はわいあんさんの2015年06月の記録ノート
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06月30日(火)
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病院
06月29日(月)
晴れて良かった(*^_^*)
今日は 義母を病院へ連れて行きます(^^)v
まだ大丈夫なんだけど、ちょっと怪しいところもあって
今日の診察は、腰痛なんだけど、わたし的には
認知のほうが気になってます(・・;)
本人は、全くそんな気はなさそうなんだけど…。 ...
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no title
06月28日(日)
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復活
06月27日(土)
植え替えた花の苗、復活してました!
わーい(^o^)/
強いね~!えらいね~!すごいね~!
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植え替え
06月26日(金)
昨日、植え替えた花の苗。失敗したかも‥昨日は、思いのほか晴れてしまったのです。 「どうせ雨やから」って、表に出したまま
仕事に入ってしまったもんで、一日中、日向に置くことになってしまった(ーー゛) ん~(+_+)なんとか 生き返ってほしいなぁ。頼みの綱は今日の雨‥
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no title
06月25日(木)
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no title
06月24日(水)
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no title
06月23日(火)
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グリーンカーテン
06月22日(月)
2.3週間になるかな?(^^ゞ 途中でとまってた、ネット張り。今朝 仕上げました。
うちのは、なんていうんだけ?花の名前忘れちゃったけど、もう、2~3年になるかな?
こぼれた種から、毎年いっぱい芽が出て♪ 紫のちっちゃいかわいい花がたくさん咲いて
ほんのりといい香りが漂います(*^_^*)
大きくなあーれ(●^o^●)
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久しぶり
06月21日(日)
何もない 日曜日。
せっせとお片付け…の予定が 何やらやってるうちに
お片付けどころか、ますます散らかっていくような…
いや、がまん、がまん。平成の 大・断捨離 を決行しようと
決意した日なのであります(^^)v
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突然の家庭訪問
06月20日(土)
お昼休みのことでした。
末の子の担任をしてくれた先生が「近くまできたもので」と、
突然来てくださいました。「突然申し訳ありません」と、恐縮されていたけれど、
突然だった分だけ、嬉しかった(*^_^*) お忙しいであろうに、お引き止めしてしまいました。
30分ほどでしたが、いや~楽しかったです。10年ぶりでした。
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no title
06月19日(金)
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新しい
06月18日(木)
ちょっとした会話の中で、自分の夢を 一言だけ話してみた。
「こんなん、夢」って、たったそれだけ。なのに、何か始った感♡
自分の外の人、友だちだけどそんな話はしたことがなかった同級生。
なにか、始ってしまった感! 現実の中に夢が降りてきた感!
ドキドキ♡
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no title
06月17日(水)
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書く
06月16日(火)
久しぶりです(*^_^*)
ちょっと書いてみました。自営故、主人の目を盗んで‥
楽しいなぁ~(^-^) ほぼ20年ぶり!でも、こんなふうに書けることが嬉しいです。
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整理
06月15日(月)
データを整理してみました
正直に 朝の体脂肪もみつめることにしたりして…
若干、ドキドキしてしまうけど、現実だ^^;
これで ちょっと見やすくなったかな(^・^)
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ショック
06月14日(日)
びっくりしました。辛かったです。
恩師に甘えて ぼーっと過ごしてた自分に 喝を入れようと思いました。
先生は、人知れず 満身創痍でした。
ちゃんとしようと、思いました。
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眠い(-_-)zzz
06月13日(土)
昨夜、遅かった…?
朝 早かった…?
どっちも、いつもとそんなに変わらないのに…
ね、ねむい…あかん....
ねたいヨオ(ーー゛)
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晴れたよ(*^_^*)
06月12日(金)
洗濯物が乾く!(*^_^*)
昨日は しんどかった~(+_+)
やっぱり、木曜日が きついんかなぁ…
でも、やめるわけにはいかないし、やめたくないし!
旦那さんは 心配してくれてるんだと思うけど ...
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ケーキ
06月11日(木)
昨日は、食べたかったなぁ。
我慢したせいか、本日は クッキーを食べてしまいましたとさ^^;
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オーバーオール
06月10日(水)
今、なんていううんだろ?これ‥
このせいで、多分一気に太っちゃったね^^;去年の夏以来 +3~4k
「もうやめた!」と、思ったけど、やっぱ必要にせまられると…(+_+)
気をつけなくちゃだ。
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雨
06月09日(火)
結構ふってます(゜-゜)
そのせいかどうかはわからないけど、いつもよりゆっくり起きたのに妙に眠くて
30分追加寝(?)(笑)しました。少し、すっきり(^-^)
今日は 夜‥ 行きたいな お稽古‥
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小雨
06月08日(月)
梅雨ですものね、雨です(*^_^*)
今朝実はちょっと期待して 体重計に乗ったんだけど‥
あかんかったわ^^;
300g?増えてた(+_+)
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日曜日だー
06月07日(日)
朝起きて グリーンカーテンの準備をちょいちょいと‥(^-^)
これが思いのほか 時間が過ぎてて 朝ご飯食べる間がなかった^^;
帰ってきて11:00ころ食べたのが 朝ごはん(^・^)
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土曜日
06月06日(土)
なんとなく、気がゆるんでしまって‥^^; 食べ過ぎてます、多分‥
プリンとか 娘が手作りしてくれて 美味しいんだ、これが(*^^)v
あかん、あかん。気をひきしめて! けど、今晩外食予定(^^♪
映画行くんだ~(*^。^*)
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ついに…(゜-゜)
06月05日(金)
喜ぶべきか 悲しむべきか…
ついに、追い越されてしまいました(゜-゜)
一緒にダイエットしようと、話し合ってた子が、先に目標にほぼ到達した!(@_@;)
それはそれで 喜ぶべきこと! 人一倍努力していたのも知っている(*^^)v
が、しかし 悲しむべきは この私。目標達成どころか、ますます遠のいてしまっている!!
あかん、あかん、あかん… 落ち込んでる場合とちゃうわ! ...
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no title
06月04日(木)
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お稽古
06月03日(水)
昨夜、三か月ぶりに先生のお宅へお邪魔しました。 自分の作品は 持てなかったです。
なにせ、約三十年ぶり(+_+) 見せられるようなものはできてないです。
が、先生は 当たり前といえばそうなんだけど 私の作品を待ってくださってた と、思った。
少し頑張って 次にはなんとかしよう。
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基本
06月02日(火)
昨夜、お風呂上がりの体重は もう少し重かった(+_+)
朝一の数値を記録することにしました。が、体脂肪については、朝一は 大変なことになっているので 夜お風呂上がりの測定値でいきます。ちょっとずるい?^^;
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2015.6 何年ぶり?
06月01日(月)
(+_+) 衝撃の事実 現実をきちんと認識するところから 始めなくちゃです
またまた、三年ぶり?かな?
その間 +3K!? 信じられない! いつの間に??!! +4K??!!?!(@_@;)
でも、それが現実… がんばろ
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