「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ~ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2015年09月の記録ノート

爽快♪

09月30日(水)

 9月 最終日 青空のきれいな秋晴れです!!^^


 今朝は20度を下回り 湿度も低く気持ちいいです~~~~


 すすきが風にたなびいていました


 明日から崩れてしまうらしいので今日の晴れを満喫したいで~~す



 今月は半分も走れなかった・・・・><

 10月はもう少し頑張らないとな~~^^;





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改名はしませんよ 笑

09月29日(火)

 いや~~ 驚きましたね^^;


 14時から仕事なので まったく知らなかったんですが


 16時から来た同僚が すごい剣幕できて


 「福山さん 結婚するの~~???」っていきなり!!


 ・・・・???????・・・・・


 気になっても仕事中だし。


 ちょっと空いた時間にネットでみたら 本当だった~~~~~~~~~~!!!


 しかも 破局?したはずの吹石さん


 驚きは...
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スーパームーン♪

09月28日(月)

 昨日の 中秋の名月 美しく見れました~~



 そして今日もお楽しみ♪


 6時過ぎ(早い時間)のほうが見やすいみたいですよ


 仕事終わり 見えるといいな~~~^^


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色づいてきました♪

09月27日(日)

 朝 走ろうとしたら雨が降っているし。


 ごはん食べ終わったらやんだので 走れた^^



 金木犀の香りに包まれて 気持ちよくラン!


 桜の葉も色づいてきましたね~~~~




 大相撲も千秋楽


 今場所は見ごたえありました~~~


 応援している安美錦も無事 勝ち越し^^

 日本人力士にもっと頑張ってほしいものです


 照ノ富士が膝の靭帯を痛めての強行出場


 見ていら...
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無事 完了♪

09月25日(金)

 青梅マラソン  エントリー完了~♪


 サクサクいってよかった


 またのぼり練習しなくちゃね^^;
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シルバーウィークの残骸♪

09月24日(木)
 
 ひどすぎるでしょ・・・・


 てか 酔っぱらって帰って後で撤収にくるのかな???
...
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タイムスリップ♪

09月21日(月)
 
 実家の父のお墓参りに行ってきました。


 そのついで?といっちゃあなんですが 地元の友達に連絡してみたら
...
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お山へ♪

09月20日(日)

 高尾駅から陣馬街道をひた走り 和田峠から陣馬山頂へ


 萩の花が咲いていました♪


 なめこの味噌汁とおにぎりで燃料チャージして 景信山~城山


 たぶん今シーズン最後のかき氷をいただいて 日陰沢林道より下山。


 高尾駅までランで戻りお疲れ様~~~^^


 
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no title

09月19日(土)
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変な空♪

09月18日(金)
 西の空が明るくなって 青空に・・・・


 そして雨が上がったので ラン♪

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またもや♪

09月16日(水)
 

 落選でした~~~~ 笑


...
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気持ちい~~い♪

09月15日(火)

 今朝は放射冷却で冷え込んだようですが


 走るにはこれぐらいがありがたい^^


 青空に緑も一段と輝いていたし。


 日差しが強くても空気がさわやかで 夏は終わったんだな~~~と実感します。


 秋の大会もこんな空気の中で気持ち良く走りたいです♪


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イケメン 揃い♪

09月14日(月)

 遠藤関の人気はすごいですね~~~



 やっぱり今は一番人気なのかな???


 
 旭天鵬関引退の後 最年長になった安美錦関 膝が痛々しいですが 応援しています!
 

 

 娘が大好きな 逸ノ城関  今場所から大銀杏になりステキですね



 ケガなく迫力ある取組に期待しています!!^^



 
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初日 観戦♪

09月13日(日)

 入り待ちの 隠岐の海関です~~!!!(写真1)


 まさか(失礼ですが) 結びの一番で 白鵬に勝つとは!!!  おめでとうございます!!!!^^


 今日は堺川部屋のしょうゆ味 ちゃんこでした ビールと一緒に食べられないのが残念!!



 初日の今日と 今場所は23日が和装ディーで 娘はこのために浴衣で行き いただきました♪(写真3)



 相撲の迫力はもちろんですが おいしい焼き鳥や...
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朝ラ~♪

09月12日(土)

 人生初の・・・・です^^;


 昨日の朝の話ですが たまたま回したチャンネルでアンパンマンをやっていて


 ラーメン天使とドリアン王女が出ていて見入ってしまいました。


 で 朝食がまだだった娘とラーメン食べたくなっちゃったね!という話になり 



 たまたま生協で買ってあったインスタント食しました♪


 おいしかった~~~  さすが旭川!?








 
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お久しぶり~♪

09月11日(金)

 富士山が見えました!!  


 そして久しぶりの青空



 でもこの空の下 自然の恐ろしさにさらされている方々がたくさんいらっしゃる。



 今朝の青空は素直に喜べない気持ちでした。



 
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達成♪

09月10日(木)

 雨の合間を縫って走ることに成功!!!!

 朝は降ってたし ちょっと諦めていたけれど 不思議です

 走れなくてもいいのに 2日もあくと行きたくなる・・・

 川の様子も見たかったしね^^;


 オットが出張で娘といつもより遅い朝食の後 グット タイミングでした♪


 最後 ちょっと降られたら冷えたので 熱いシャワーでリフレッシュ!!


 



 栃木や茨城のニュースは直視できません・...
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休み♪

09月08日(火)

 昨夜からよく降ってますね~~~~


 手が足りているとのことで 急遽休みになりましたが 雨だし 走れず。


 夜 会社ジムに行こうかな?と思ったけど この雨じゃ 面倒くさい><


 読みかけだった本を読み終わりました。


 女の恐ろしさ? 人間関係を考えさせられるけど 



 こんな人たちとは巡り合っていない自分は幸せ者です^^



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雨あがりラン♪

09月07日(月)

 昨日は夜 よく降りましたね・・・・

 千葉では竜巻の被害もあり驚きました。


 朝も降っていたので 諦めていましたが オットが出勤のころにはやんでいて。


 急いで着替えて行ってこられました^^


 彼岸花・・・・咲き始めました


 昨夜は贅沢な飲み比べをしながら 日本を応援しました!!


 一点が遠く負けてしまいましたが  いいゲームでしたね~~~



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復活♪

09月06日(日)
 一週間走れなかった~~~~~~><


 やっと?元気になれました^^;

...
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no title

09月05日(土)
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最後の夏♪

09月02日(水)
8月後半は早くも秋の気配・・・

今日は暑さ 復活!


若者はちょうど良かったね~~~^^ ...
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9月になったのに・・・・

09月01日(火)

 すぐ喉がはれる風邪にかかる 涙

 お子達の咳にはマスクで対応するしかないのかな?


 でも蒸し暑いですよね~~~><


 おとといぐらいからきていてのど飴で誤魔化していたけど 昨夜は苦しくてねむれなかったので


 あさいちで予約の電話 幸いすぐつながり9時すぎにみてもらえました^^


 


 雨だし 体調もこんななんで走れない中 大会に向けて頼んでいたシューズが届きました♪


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