「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ~ましゃももさんの記録ノート
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ましゃももさんの2015年09月の記録ノート
爽快♪
09月30日(水)
9月 最終日 青空のきれいな秋晴れです!!^^
今朝は20度を下回り 湿度も低く気持ちいいです~~~~
すすきが風にたなびいていました
明日から崩れてしまうらしいので今日の晴れを満喫したいで~~す
今月は半分も走れなかった・・・・><
10月はもう少し頑張らないとな~~^^;
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改名はしませんよ 笑
09月29日(火)
いや~~ 驚きましたね^^;
14時から仕事なので まったく知らなかったんですが
16時から来た同僚が すごい剣幕できて
「福山さん 結婚するの~~???」っていきなり!!
・・・・???????・・・・・
気になっても仕事中だし。
ちょっと空いた時間にネットでみたら 本当だった~~~~~~~~~~!!!
しかも 破局?したはずの吹石さん
驚きは...
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スーパームーン♪
09月28日(月)
昨日の 中秋の名月 美しく見れました~~
そして今日もお楽しみ♪
6時過ぎ(早い時間)のほうが見やすいみたいですよ
仕事終わり 見えるといいな~~~^^
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色づいてきました♪
09月27日(日)
朝 走ろうとしたら雨が降っているし。
ごはん食べ終わったらやんだので 走れた^^
金木犀の香りに包まれて 気持ちよくラン!
桜の葉も色づいてきましたね~~~~
大相撲も千秋楽
今場所は見ごたえありました~~~
応援している安美錦も無事 勝ち越し^^
日本人力士にもっと頑張ってほしいものです
照ノ富士が膝の靭帯を痛めての強行出場
見ていら...
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無事 完了♪
09月25日(金)
青梅マラソン エントリー完了~♪
サクサクいってよかった
またのぼり練習しなくちゃね^^;
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シルバーウィークの残骸♪
09月24日(木)
ひどすぎるでしょ・・・・
てか 酔っぱらって帰って後で撤収にくるのかな???
...
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タイムスリップ♪
09月21日(月)
実家の父のお墓参りに行ってきました。
そのついで?といっちゃあなんですが 地元の友達に連絡してみたら
...
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お山へ♪
09月20日(日)
高尾駅から陣馬街道をひた走り 和田峠から陣馬山頂へ
萩の花が咲いていました♪
なめこの味噌汁とおにぎりで燃料チャージして 景信山~城山
たぶん今シーズン最後のかき氷をいただいて 日陰沢林道より下山。
高尾駅までランで戻りお疲れ様~~~^^
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no title
09月19日(土)
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変な空♪
09月18日(金)
西の空が明るくなって 青空に・・・・
そして雨が上がったので ラン♪
...
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またもや♪
09月16日(水)
落選でした~~~~ 笑
...
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気持ちい~~い♪
09月15日(火)
今朝は放射冷却で冷え込んだようですが
走るにはこれぐらいがありがたい^^
青空に緑も一段と輝いていたし。
日差しが強くても空気がさわやかで 夏は終わったんだな~~~と実感します。
秋の大会もこんな空気の中で気持ち良く走りたいです♪
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イケメン 揃い♪
09月14日(月)
遠藤関の人気はすごいですね~~~
やっぱり今は一番人気なのかな???
旭天鵬関引退の後 最年長になった安美錦関 膝が痛々しいですが 応援しています!
娘が大好きな 逸ノ城関 今場所から大銀杏になりステキですね
ケガなく迫力ある取組に期待しています!!^^
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初日 観戦♪
09月13日(日)
入り待ちの 隠岐の海関です~~!!!(写真1)
まさか(失礼ですが) 結びの一番で 白鵬に勝つとは!!! おめでとうございます!!!!^^
今日は堺川部屋のしょうゆ味 ちゃんこでした ビールと一緒に食べられないのが残念!!
初日の今日と 今場所は23日が和装ディーで 娘はこのために浴衣で行き いただきました♪(写真3)
相撲の迫力はもちろんですが おいしい焼き鳥や...
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朝ラ~♪
09月12日(土)
人生初の・・・・です^^;
昨日の朝の話ですが たまたま回したチャンネルでアンパンマンをやっていて
ラーメン天使とドリアン王女が出ていて見入ってしまいました。
で 朝食がまだだった娘とラーメン食べたくなっちゃったね!という話になり
たまたま生協で買ってあったインスタント食しました♪
おいしかった~~~ さすが旭川!?
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お久しぶり~♪
09月11日(金)
富士山が見えました!!
そして久しぶりの青空
でもこの空の下 自然の恐ろしさにさらされている方々がたくさんいらっしゃる。
今朝の青空は素直に喜べない気持ちでした。
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達成♪
09月10日(木)
雨の合間を縫って走ることに成功!!!!
朝は降ってたし ちょっと諦めていたけれど 不思議です
走れなくてもいいのに 2日もあくと行きたくなる・・・
川の様子も見たかったしね^^;
オットが出張で娘といつもより遅い朝食の後 グット タイミングでした♪
最後 ちょっと降られたら冷えたので 熱いシャワーでリフレッシュ!!
栃木や茨城のニュースは直視できません・...
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休み♪
09月08日(火)
昨夜からよく降ってますね~~~~
手が足りているとのことで 急遽休みになりましたが 雨だし 走れず。
夜 会社ジムに行こうかな?と思ったけど この雨じゃ 面倒くさい><
読みかけだった本を読み終わりました。
女の恐ろしさ? 人間関係を考えさせられるけど
こんな人たちとは巡り合っていない自分は幸せ者です^^
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雨あがりラン♪
09月07日(月)
昨日は夜 よく降りましたね・・・・
千葉では竜巻の被害もあり驚きました。
朝も降っていたので 諦めていましたが オットが出勤のころにはやんでいて。
急いで着替えて行ってこられました^^
彼岸花・・・・咲き始めました
昨夜は贅沢な飲み比べをしながら 日本を応援しました!!
一点が遠く負けてしまいましたが いいゲームでしたね~~~
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復活♪
09月06日(日)
一週間走れなかった~~~~~~><
やっと?元気になれました^^;
...
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no title
09月05日(土)
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最後の夏♪
09月02日(水)
8月後半は早くも秋の気配・・・
今日は暑さ 復活!
若者はちょうど良かったね~~~^^ ...
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9月になったのに・・・・
09月01日(火)
すぐ喉がはれる風邪にかかる 涙
お子達の咳にはマスクで対応するしかないのかな?
でも蒸し暑いですよね~~~><
おとといぐらいからきていてのど飴で誤魔化していたけど 昨夜は苦しくてねむれなかったので
あさいちで予約の電話 幸いすぐつながり9時すぎにみてもらえました^^
雨だし 体調もこんななんで走れない中 大会に向けて頼んでいたシューズが届きました♪
...
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