「通常日記」「闘病の記録」「－」「D」「H」 ～浜ジョーさんの記録ノート

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浜ジョーさんの2016年06月の記録ノート

今月は…

 06月30日（木）


休肝、20。

が、1回の飲酒量が半端ない、(>_<")

おサイフも厳しい！
省吾のツアーもあるし～。
宅飲み止めたい…。


来月目標！
ひとりでは買わない、飲まない！
これなら、いけるか？(*´∀｀)
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またまた先輩から電話

 06月29日（水）



で、飲みに。

いつもメンバー？四人で！
仕事で何かあると、それを理由に
集まってる？(^o^;)

今月、3回目…(-_-;)
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2ヶ月ぶりに以前の上司に

 06月28日（火）


げっ！昨日に引き続き、
嫌な顔を見てしまった！



痩せたのでは？と言うと、

あなたが居なくなってから、
ひっちゃかめっちゃだ。

辞めるの引き止めなきゃ良かった。

よく私に、言えたものだ。
プライド何もないのか。


流石に、戻って来てほしい、
とは言わなかったが！












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いざ、健康診断！

 06月27日（月）


完全休肝とはいかなかったが、
2ヵ月前の最悪時に比べたら、
よし！とするか。
少しでも、改善されてると良いな。







診断所に、見たくないやつが！
あら～！？ と、
多少笑みがあったのには、拍子抜けしたが、
久しぶりですね！ と返して、背を向けた。

あなたに、もう、怒りなどない。
無駄なエネルギーを使いたくないから。
だだ、軽蔑してるだけ。
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気候のせいかだるだる

 06月26日（日）


雨で肌寒い



今日は日曜、なのか…(*´∀｀)
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増える原因

 06月25日（土）


じわりじわりと…(-_-;)

この増え方は危険！
完全肉化の可能性が！

やっぱ昼のカップ麺かな？
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今度こそ！

 06月24日（金）



27日健康診断に向けて！(〃´o｀)=3


二日酔い。
そう酷くなく…。
やっぱ、休肝したせいかな？



久しぶりの休み！
有意義に過ごしたいが…ε=(ﾉ･∀･)ﾂ
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朝、先輩LINE

 06月23日（木）



今日あたり、飲もう！
とのお誘い。

8連続勤務後だもの、速答！(*￣∇￣*)

疲れもあるから、
つぶれるかも？と思ったが、
つぶれたのは先輩だった…。

焼き鳥屋で3杯、
次で缶チュウ１缶。
いつものスナックで2杯。

一時間ぐらい道路に座り込む。
仕方がなく息子さんを呼ぶ！(^o^;)
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8連続勤…

 06月22日（水）



…やっとここまで来た、
長い…(-_-;)

今日、明日、乗り切る！(〃´o｀)=3
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だるだる～

 06月21日（火）




何もやりたくない！
特に食事の支度…
食べたくない、自分の料理！(笑)

だるい…


って、ことで～、久しぶりに廻る～♪

が、思いの外、食べれず…(-_-;)
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あと、1週間！

 06月20日（月）


今度こそ～！(〃´o｀)=3
受けますよ。


今日から仕切り直し！
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緊張の糸が切れたか…

 06月19日（日）


健康診断に向けての…(-_-;)
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先は長い…

 06月18日（土）



気が遠くなる！
仕事も、休肝も…

ゆるゆるにしよ、
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やっと、今日。健康診断！

 06月17日（金）


長かった～！(>_<")






なのに！
仕事の都合て行けず！
10日も先送りにー！(。>д<)

今夜は、飲む！(*｀Д´)ノ
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覚醒

 06月16日（木）


疲れて早めに寝たせいか？
変な時間に覚醒。2持半。

明日も、既に今日か…
忙しいのに！
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あと、2日～

 06月15日（水）



健康診断、(〃´o｀)=3





1本ぐらい、良いっか？(-_-;)
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自分の子と同じくらいの…

 06月14日（火）



子は、いないけど…ヽ(´▽｀)/


そう年齢差は感じない(うっそ～)
が、やっぱ、何か不自然。
向こうも気、使ってるのか？(*´∀｀)
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昨夜の酒が凶となるか…。

 06月13日（月）



のこり5 日であったが…♪ヽ(´▽｀)/
これがどう影響するのやら？


あと、4日！(*｀Д´)ノ！！！
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断捨離③

 06月12日（日）


キッチン、玄関、洗面所を終え、
これからが問題！(>_<")

クローゼット！

今日は衣装ケース１つ分捨てる。
まだまだ先は長い…。orz

いつか着る。はない！ と分かってるけど、
やっぱり、迷うのである。
全然、進まない！

ビデオテープはデッキないけど、取っとく？
20年前の手紙、年賀状とかは？

省吾の色あせたポスターとか、30年分FC会報。
捨てられない＼(>_<)／

こんなもろ...
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ラーメンと餃子、食べたけど～

 06月11日（土）



夜の体重、増えてなーい！

不思議だわ～♪ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
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今日で7日目～

 06月10日（金）



今月は、まだ飲酒2回。

このまま、いけるか～？(*￣∇￣*)
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そろそろ

 06月09日（木）


飲みたいなー！ な感が…(^o^;)

体調も回復してきた、
って事かな？(*´∀`)♪
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あと、1週間！

 06月08日（水）



体重がーっ！(>_<")

日に日に増えている！
やっぱ、炭水化物と運動か？

どうにかせねば！(〃´o｀)=3
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休肝は順調～、だけど…

 06月07日（火）


飲まない分、物足りなくて、
ついつい食べ過ぎ！
それも、食っちゃ寝…(>_<")




相変わらす、
眠い！(〃´o｀)=3
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断捨離②

 06月06日（月）


前回は、
◎食器棚。
◎キッチン・シンク戸棚。
◎在庫棚。

食器棚、スッキリしたな～ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

さて今回は、
玄関、洗面台周り。

やっぱ靴の収納が問題。(>_<")

みなさんは、
3年履いてない靴は捨てる？


まず、スペース確保。
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夜の体重急上昇ー！

 06月05日（日）



夕飯まだなのに～！(>_<")

炭水化物とお菓子食べ過ぎじゃ！
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健康診断に向けて！

 06月04日（土）


酒止める！




昨日は先輩が急に電話をよこし、
話しを聞いてくれ！と、
結局飲みに！(>_<")


酒抜けたのが15時！
抜けるのに時間が掛かる…(-_-;)

もう、酒止める！
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今夜を乗り切る！

 06月03日（金）


昨夜はどうにか～(〃´o｀)=3

今夜が問題！

寄り道せず、まっすぐ帰るのだ！
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断捨離①

 06月02日（木）


休みに少しづつ。
やっとやる気に…(^o^;)

まずは、簡単なところから。

◎食器棚。
◎キッチン・シンク戸棚。
◎在庫棚。


次回は、

玄関。
洗面台周り。






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当選！

 06月01日（水）


FC先行で！＼(^o^)／

ひとまず、安心…

あとは、一般を！(〃´o｀)=3
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