「通常日記」「食事の記録」 ～ヨピタンさんの記録ノート

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ヨピタンさんの2017年01月の記録ノート

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 01月16日（月）
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 01月13日（金）
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 01月12日（木）
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 01月11日（水）
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 01月10日（火）
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水泳1,500m(maeda)

 01月09日（月）
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禁酒、水泳1,300m(maeda)

 01月08日（日）
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 01月06日（金）
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運動無し

 01月05日（木）
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仕事はじめ、運動無し

 01月04日（水）
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水泳1,500m(maeda)

 01月03日（火）
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運動無し

 01月02日（月）
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運動無し

 01月01日（日）
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