「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2017年02月の記録ノート

ありがとう♪

 02月25日（土）

　嬉しい嬉しい誕生日になりました。
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傘なくぬれた・・・・♪

 02月20日（月）

　昨日　母と一週間早い　誕生日のお祝いをした。


　今日は娘とデートなので　たぶんまた食べちゃうから　朝　しりをたたいて走った＾＾；


　思ったより寒くなく走れた。


　梅がどこも満開～～～　　湯島天神　昨日行けばよかったかな？＾＾；


　
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ストレス解消♪

 02月18日（土）

　＝　自己満足　だと思っています。


　走って飲んで楽しい＾＾


　大人のぬりえに続いて　削るお絵かき　スクラッチアートが人気だそうです


　ストレス解消　癒される・・・自分の時間をどう使って有意義に過ごすかが大事ですね。
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グッドタイミング　♪

 02月16日（木）

　出勤する娘と同時に家を出て　彼女はバス停まで歩いてバスに乗り駅へ

　ワタシは走って土手に出てランニング


　バスが橋を渡るときに　下のコースにつけるか？


　何回か試して会えていましたが　今日はちょうどいいタイミングでした！＾＾
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ちょっと短め・・・♪

 02月13日（月）

　病院に行く娘と一緒にバス停まであるいてそこからのラン


　三日ぶり？の外出でバス停まで歩くだけで　疲れたと言っていた＾＾；


　風がつよくて　パラグライダーをしていた人がいた！
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風と遊ぶ…♪

 02月12日（日）

　昨日は風が強く寒く　負けた・・・



　今日は昨日より暖かいかな～～？　で行けました＾＾；



　向かい風は進まない・・・　復路　追い風はスピードアップ　超楽しい！！！＾＾



　
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インフルA・・・♪

 02月10日（金）
　　
　娘がかかりました・・・　　予防接種していないし・・・＾＾；


　昨夜から隔離していましたが　診断を受けおうちでもマスクになりました＞＜
...
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朝ラン♪

 02月06日（月）

　朝食後　8時スタート　　気温高めで寒くない～～＾＾


　帰宅して洗濯・掃除・洗い物・・・　からの歯医者さん・・・でもうお昼


　青空だったに　雨雲が・・・・　そしてポツポツ　　変な天気
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日本大相撲トーナメント♪

 02月05日（日）

　相撲好きの娘がチケットをとってくれたので　一緒に行ってきました。


　本場所とは勝手が違うので　ちょっと戸惑いましたが。


　運よく勢関の入りを見ることができて　嬉しい！！！＾＾

　
　チケットを買ったときはまさか　新横綱の土俵入りが見れるとは思ってもいなかったので　ラッキーでした！



　そして優勝・・・　おめでとうございます。


　三月場所も期待して　大丈夫・・・かな？＾＾；

...
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ぽっかぽか～♪

 02月04日（土）

　娘が公園内を走るというので一緒にお付き合い


　一周５００ｍ弱　三周で飽きたので　ワタシは住宅街の外周へ


　信号に引っかかるストレス・・・＾＾；


　やっぱり土手が一番走りやすいな～～～



　で　おやつはかっぱえびせん！！＾＾
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気が付けば・・・♪

 02月01日（水）

　もう2月～～～


　なんだかんだいっても　やっぱり寒い日が続いているわけで


　インフルも近づいている気配・・・・＞＜　クラスで2人出ました



　かかりつけの病院がお休みしているので　具合悪くなるわけにもいかず


　早め早めの対処　

　
　今朝　のどがちょっと変だったので葛根湯のみました。


　なのでランはお休み～～～　　　こればっかでやばい＞＜　　反省。
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