「腹コン2011大会概要」ストイック野郎の会の掲示板【健康管理カラダカラノート】

『ストイック野郎の会』の掲示板

腹コン2011大会概要

やすやっさん	2011-06-02 22:07

おまたせしました～
腹コン2011の大会概要ができました。
腹筋部門エントリーの方は、腹筋画像のアップを。
シェイプアップ部門エントリーの方は、あらためてエントリーの表明をご記入ください～。

【腹コン2011大会概要】

■期間：6/1～8/31

■種目：

　1.腹筋部門/ひたすら腹筋を鍛えます。腹見せできる人。
　2.シェイプアップ部門/期間中どれだけ凹んだか、数値報告します。腹見せなし。
　(腹部の計測箇所は特に指定なし、気になるところを計測してください。ただし計測箇所は同じ所でお願いします。)

　※1・2のダブル参加もOKです!

■競技方法： ※メタボ撃退プログラムからも参加できます～

1.腹筋部門/
　月1回(7/1・8/1・9/1)腹筋写真アップ、今月の一押し腹筋を投票、ポイント付与
　→3回の投票＋野次馬投票(ストイック野郎の会以外のカラ友さん)で「ふっKing」を決定

2.シェイプアップ部門/
　月1回増減幅のみ報告(ex.スタート時より-00cm)、増減幅の大きい人にポイント付与
　→3回の集計で獲得したポイント数で「シェイプアップKing」を決定

■ポイントについて：
　1腹筋部門：
　毎月の一押し腹筋投票のポイントについて
　　投票数1位の腹・・・3pt付与
　　投票数2位の腹・・・2pt付与
　　投票数3位の腹・・・1pt付与

　腹コン終了後のヤジ馬投票のポイントについて
　　投票数1位の腹・・・5pt付与
　　投票数2位の腹・・・4pt付与
　　投票数3位の腹・・・3pt付与

　これらのポイント獲得合計数でふっKingを決定いたします。

　2シェイプアップ部門：
　　計測減1位の腹・・・3pt付与
　　腹コン終了後計測減1位の腹・・・5pt付与

　これらのポイント獲得合計数でシェイプアップKingを決定いたします。

■今月の一押し腹筋投票は下記の3箇所で行います。

　①ストイック野郎の会、本掲示板。
　②サポーターず・サークルの掲示板
　③メタボ撃退プログラムの掲示板
　※メタボ撃退プログラムでも腹コンへエントリーができます。

■腹コン周辺企画：

1.サポーターず・サークル・メタボ撃退プログラムと連携をとります。
　サポーターず・サークル・メタボ撃退プログラムに腹コン応援掲示板を作成、腹コンファイターたちを応援してください。

2.3分ふっきんぐ(メルマガ)発刊します。
　期間中の毎週末にお腹や健康にまつわるエトセトラを配信します。
　(6/18により配信予定)

3.オフ会
　9/17に東京地区にて開催予定

4.King Tシャツ
　ふっKing Tシャツ・シェイプアップKing Tシャツを作成、優勝者への賞品に。
　Tシャツ希望者には、優勝者のTシャツレプリカを製作します。

※ルールに不備があった場合は都度変更いたします。ご了承のほど、よろしくお願いいたします。