体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 63.7kg -1.1kg   -16.4kg no title  
7月2日(土)          
7月3日(日)          
7月4日(月) 63.3kg -0.4kg   -16.8kg no title  
7月5日(火) 64.1kg +0.8kg   -16kg 腹 胸　腕　Run30分 ジョ...  
7月6日(水) 63kg -1.1kg   -17.1kg no title  
7月7日(木) 63kg 0kg   -17.1kg no title  
7月8日(金) 63kg 0kg   -17.1kg no title  
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月) 63.9kg +0.9kg   -16.2kg 腹 腕　Run30分 ジョギン...  
7月12日(火) 62.6kg -1.3kg   -17.5kg 腹 Run20分 ジョギング4...  
7月13日(水) 63.4kg +0.8kg   -16.7kg no title  
7月14日(木) 63.5kg +0.1kg   -16.6kg no title  
7月15日(金) 63.5kg 0kg   -16.6kg no title  
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月)          
7月19日(火) 65.4kg +1.9kg   -14.7kg no title  
7月20日(水) 65.3kg -0.1kg   -14.8kg no title  
7月21日(木) 63.3kg -2kg   -16.8kg 腹 胸　腕　Run30分 ジョ...  
7月22日(金) 63.3kg 0kg   -16.8kg no title  
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月) 64.8kg +1.5kg   -15.3kg no title  
7月26日(火)          
7月27日(水)       no title  
7月28日(木) 63.6kg -1.2kg   -16.5kg no title  
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 63.69kg （先月：63.86kg）
増減値（今月） -1.20kg （先月：0.70kg）
最高値（今月） 65.40kg （先月：65kg）
最低値（今月） 62.60kg （先月：62.50kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 66.58kg
増減値 -24.10kg
最高値 83.60kg（記録日：2008/01/05）
最低値 62kg（記録日：2010/10/07）