体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2018年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)          
1月2日(火) 82kg +1.6kg   -9.8kg 正月飲み食べ、残（１６）  
1月3日(水) 82.2kg +0.2kg   -9.6kg 正月飲み食べ、残（１７）  
1月4日(木) 80.5kg -1.7kg   -11.3kg まあ飲み、残（１８）  
1月5日(金) 79.9kg -0.6kg   -11.9kg まあまあ、断酒、残（１７）  
1月6日(土) 78.9kg -1kg   -12.9kg まあまあ、断酒、残（１６）  
1月7日(日) 80.7kg +1.8kg   -11.1kg まあ食べ、残（１７）  
1月8日(月) 79.8kg -0.9kg   -12kg 飲み食べ、10km、残（１３）  
1月9日(火) 81kg +1.2kg   -10.8kg 飲み食べ、残（１４）  
1月10日(水) 79.7kg -1.3kg   -12.1kg まあまあ、断酒、残（１３）  
1月11日(木) 80.1kg +0.4kg   -11.7kg 飲み食べ、残（１４）  
1月12日(金) 79.5kg -0.6kg   -12.3kg とりっきー、残（１５）  
1月13日(土) 80.7kg +1.2kg   -11.1kg かぶっきー、残（１６）  
1月14日(日) 83.4kg +2.7kg   -8.4kg 飲み食べ、残（１７）  
1月15日(月) 82.5kg -0.9kg   -9.3kg 飲み食べ、残（１８）  
1月16日(火) 81.5kg -1kg   -10.3kg まあまあ、残（１８）  
1月17日(水) 80.6kg -0.9kg   -11.2kg まあまあ、残（１８）  
1月18日(木) 79.7kg -0.9kg   -12.1kg 飲み食べ、残（１９）  
1月19日(金) 79.8kg +0.1kg   -12kg まあまあ、残（１９）  
1月20日(土) 80.7kg +0.9kg   -11.1kg まあまあ、残（１４）  
1月21日(日) 80.7kg 0kg   -11.1kg まあまあ、残（１５）  
1月22日(月) 81.3kg +0.6kg   -10.5kg まあ食べ、残（１６）  
1月23日(火) 80.6kg -0.7kg   -11.2kg まあまあ、残（１７）  
1月24日(水) 80.3kg -0.3kg   -11.5kg まあまあ、残（１８）  
1月25日(木) 79.7kg -0.6kg   -12.1kg まあまあ、残（１７）  
1月26日(金) 79.3kg -0.4kg   -12.5kg まあまあ、残（１６）  
1月27日(土) 79.8kg +0.5kg   -12kg まあまあ、残（１５）  
1月28日(日) 79.7kg -0.1kg   -12.1kg まあまあ、残（１１）  
1月29日(月) 80.7kg +1kg   -11.1kg 飲み食べ、残（１２）  
1月30日(火) 80.3kg -0.4kg   -11.5kg まあまあ、残（１３）  
1月31日(水) 80.7kg +0.4kg   -11.1kg まあ食べ、残（１３）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 80.54kg （先月：81.02kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 83.40kg （先月：84kg）
最低値（今月） 78.90kg （先月：79kg）
目標までの残数（今月） あと-1.20kg （先月：あと-0.90kg）
総合データ（～1月）
平均値 83.98kg
増減値 -11.10kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.60kg（記録日：2017/11/09）