体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 83.1kg 0kg   -8.7kg 飲み食べ、残（５３）  
7月2日(火) 83.1kg 0kg   -8.7kg 飲み食べ、残（５２）  
7月3日(水) 82.5kg -0.6kg   -9.3kg まあまあ、残（５４）  
7月4日(木) 82.4kg -0.1kg   -9.4kg まあまあ、残（５４）  
7月5日(金) 82.8kg +0.4kg   -9kg 飲み食べ、残（５５）  
7月6日(土) 84.7kg +1.9kg   -7.1kg 帰宅後飲み食べ、残（５６）  
7月7日(日) 83.9kg -0.8kg   -7.9kg 飲み食べ、残（５７）  
7月8日(月) 82.4kg -1.5kg   -9.4kg 検査前、残（５７）  
7月9日(火) 84.2kg +1.8kg   -7.6kg 飲み食べ、残（５８）  
7月10日(水) 83.7kg -0.5kg   -8.1kg まあまあ、残（５８）  
7月11日(木) 83.4kg -0.3kg   -8.4kg まあまあ、残（５８）  
7月12日(金) 83.6kg +0.2kg   -8.2kg 飲み食べ、残（５９)  
7月13日(土)          
7月14日(日)          
7月15日(月) 85.7kg +2.1kg   -6.1kg 飲み食べ、残（６２）  
7月16日(火)          
7月17日(水) 84.1kg -1.6kg   -7.7kg 飲み食べ、残（６４）  
7月18日(木) 83.7kg -0.4kg   -8.1kg まあまあ、残（６４）  
7月19日(金) 83.1kg -0.6kg   -8.7kg まあまあ、残（６４）  
7月20日(土) 83.9kg +0.8kg   -7.9kg 宴会、残（６５）  
7月21日(日) 85kg +1.1kg   -6.8kg 飲み食べ、残（６６）  
7月22日(月) 85.3kg +0.3kg   -6.5kg 飲み食べ、残（６７）  
7月23日(火) 84.2kg -1.1kg   -7.6kg まあまあ、残（６７）  
7月24日(水) 83.1kg -1.1kg   -8.7kg まあまあ、残（６７）  
7月25日(木) 82.9kg -0.2kg   -8.9kg maamaa,zann(67)  
7月26日(金) 83.4kg +0.5kg   -8.4kg maamaa,zan(67)  
7月27日(土)          
7月28日(日) 83.5kg +0.1kg   -8.3kg 飲み食べ、残（６８）  
7月29日(月) 83.6kg +0.1kg   -8.2kg 飲み食べ、残（６９）  
7月30日(火) 82.5kg -1.1kg   -9.3kg まあまあ、残（６９）  
7月31日(水) 82.7kg +0.2kg   -9.1kg まあまあ、残（６９）  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 83.57kg （先月：83.14kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：1.50kg）
最高値（今月） 85.70kg （先月：85kg）
最低値（今月） 82.40kg （先月：81.50kg）
目標までの残数（今月） あと-3.20kg （先月：あと-3.60kg）
総合データ（～7月）
平均値 83.24kg
増減値 -9.10kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）