体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 83.5kg -1.8kg   -8.3kg まあまあ、残（９７）  
10月2日(水) 82.3kg -1.2kg   -9.5kg まあまあ、残（９７）  
10月3日(木) 82.5kg +0.2kg   -9.3kg まあまあ、残（９７）  
10月4日(金) 82.1kg -0.4kg   -9.7kg まあまあ、残（９７）  
10月5日(土) 81.5kg -0.6kg   -10.3kg まあまあ、残（９７）  
10月6日(日) 82.3kg +0.8kg   -9.5kg 飲み食べ、残（９８）  
10月7日(月) 84.1kg +1.8kg   -7.7kg 飲み食べ、残（９９）  
10月8日(火) 83.9kg -0.2kg   -7.9kg まあまあ、残（９９）  
10月9日(水) 84.2kg +0.3kg   -7.6kg 飲み食べ、残（１００）  
10月10日(木) 83.6kg -0.6kg   -8.2kg まあまあ、残（１００）  
10月11日(金) 82.4kg -1.2kg   -9.4kg まあまあ、残（１００）  
10月12日(土) 84.2kg +1.8kg   -7.6kg 飲み食べ、残（１０１）  
10月13日(日)          
10月14日(月) 83.5kg -0.7kg   -8.3kg 飲み食べ、残（９８）  
10月15日(火) 84.8kg +1.3kg   -7kg 飲み食べ、残（９９）  
10月16日(水)          
10月17日(木) 84.2kg -0.6kg   -7.6kg 飲み食べ、残（１００）  
10月18日(金) 83.7kg -0.5kg   -8.1kg まあまあ、残（１００）  
10月19日(土)          
10月20日(日) 85.2kg +1.5kg   -6.6kg 飲み食べ、残（１０１）  
10月21日(月) 85.5kg +0.3kg   -6.3kg 飲み食べ、残（１０２）  
10月22日(火) 85.6kg +0.1kg   -6.2kg 飲み食べ、残（１０３）  
10月23日(水) 85.7kg +0.1kg   -6.1kg のみ食べ、残（１０４）  
10月24日(木) 85.5kg -0.2kg   -6.3kg まあまあ、残（１０４）  
10月25日(金) 83.8kg -1.7kg   -8kg まあまあ、残（１０４）  
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月) 85.7kg +1.9kg   -6.1kg のみ食べ、残（１０６）  
10月29日(火) 86.5kg +0.8kg   -5.3kg のみ食べ、残（１０７）  
10月30日(水) 85kg -1.5kg   -6.8kg まあまあ、残（１０７）  
10月31日(木) 84.3kg -0.7kg   -7.5kg まあまあ、残（１０７）  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 84.06kg （先月：84.30kg）
増減値（今月） -1kg （先月：3kg）
最高値（今月） 86.50kg （先月：86kg）
最低値（今月） 81.50kg （先月：82.80kg）
目標までの残数（今月） あと-4.80kg （先月：あと-5.80kg）
総合データ（～10月）
平均値 83.29kg
増減値 -7.50kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）