体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 85kg -0.6kg   -6.8kg まあまあ、残（９９）  
7月2日(木) 85.1kg +0.1kg   -6.7kg まあまあ、残（９９）  
7月3日(金) 85kg -0.1kg   -6.8kg まあまあ、残（９９）  
7月4日(土)          
7月5日(日) 87kg +2kg   -4.8kg のみ食べ、残（１００）  
7月6日(月) 87.2kg +0.2kg   -4.6kg のみ食べ、残（１０１）  
7月7日(火) 85.4kg -1.8kg   -6.4kg のみ食べ、残（１０２）  
7月8日(水) 86.6kg +1.2kg   -5.2kg のみ食べ、残（１０３）  
7月9日(木) 86.4kg -0.2kg   -5.4kg まあまあ、残（１０３）  
7月10日(金) 86.8kg +0.4kg   -5kg まあまあ、残（１０３）  
7月11日(土) 85kg -1.8kg   -6.8kg まあまあ、残（１０３）  
7月12日(日)          
7月13日(月)          
7月14日(火) 87kg +2kg   -4.8kg のみ食べ、残（１０６）  
7月15日(水) 86kg -1kg   -5.8kg まあまあ、残（１０６）  
7月16日(木) 85.5kg -0.5kg   -6.3kg まあまあ、残（１０６）  
7月17日(金) 87.2kg +1.7kg   -4.6kg まあまあ、残（１０６）  
7月18日(土) 86.3kg -0.9kg   -5.5kg まあまあ、残（１０６）  
7月19日(日) 86.7kg +0.4kg   -5.1kg のみ食べ、残（１０７）  
7月20日(月) 86.5kg -0.2kg   -5.3kg のみ食べ、残（１０８）  
7月21日(火) 85.9kg -0.6kg   -5.9kg まあまあ、残（１０８）  
7月22日(水) 84.9kg -1kg   -6.9kg まあまあ、残（１０８）  
7月23日(木) 85.7kg +0.8kg   -6.1kg まあまあ、残（１０８）  
7月24日(金) 86.7kg +1kg   -5.1kg のみ食べ、残（１０９）  
7月25日(土) 86.3kg -0.4kg   -5.5kg のみ食べ、残（１１０）  
7月26日(日) 85.9kg -0.4kg   -5.9kg のみ食べ、残（１１１）  
7月27日(月)          
7月28日(火) 85.2kg -0.7kg   -6.6kg まあまあ、残（１１２）  
7月29日(水) 85.7kg +0.5kg   -6.1kg まあまあ、残（１１２）  
7月30日(木) 84.7kg -1kg   -7.1kg まあまあ、残（１１２）  
7月31日(金) 84.3kg -0.4kg   -7.5kg まあまあ、残（１１２）  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 85.93kg （先月：86.07kg）
増減値（今月） -1.30kg （先月：-1.30kg）
最高値（今月） 87.20kg （先月：87.30kg）
最低値（今月） 84.30kg （先月：84.40kg）
目標までの残数（今月） あと-4.80kg （先月：あと-6.10kg）
総合データ（～7月）
平均値 83.59kg
増減値 -6.90kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）