体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 87.9kg +0.4kg   -2.6kg ウォーキング無し  
12月2日(木) 88.2kg +0.3kg   -2.3kg ウォーキング無し  
12月3日(金) 87.8kg -0.4kg   -2.7kg ウォーキング無し  
12月4日(土) 88.4kg +0.6kg   -2.1kg ウォーキング無し  
12月5日(日) 87.6kg -0.8kg   -2.9kg ウォーキングあり  
12月6日(月) 87kg -0.6kg   -3.5kg ウォーキング無し  
12月7日(火) 88kg +1kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月8日(水) 88kg 0kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月9日(木) 87.8kg -0.2kg   -2.7kg ウォーキング無し  
12月10日(金)       ウォーキング無し  
12月11日(土)       ウォーキング無し  
12月12日(日)       ウォーキング無し  
12月13日(月) 88.1kg +0.3kg   -2.4kg ウォーキング無し  
12月14日(火) 89kg +0.9kg   -1.5kg ウォーキング無し  
12月15日(水) 88.4kg -0.6kg   -2.1kg ウォーキング無し  
12月16日(木) 88.7kg +0.3kg   -1.8kg ウォーキング無し  
12月17日(金) 88kg -0.7kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月18日(土)       ウォーキング無し  
12月19日(日) 88kg 0kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月20日(月) 86.7kg -1.3kg   -3.8kg ウォーキング無し  
12月21日(火) 88kg +1.3kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月22日(水) 88kg 0kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月23日(木) 87.6kg -0.4kg   -2.9kg ウォーキングあり  
12月24日(金) 87.4kg -0.2kg   -3.1kg ウォーキング無し  
12月25日(土) 87.6kg +0.2kg   -2.9kg ウォーキングあり  
12月26日(日) 88kg +0.4kg   -2.5kg ウォーキングあり  
12月27日(月) 88kg 0kg   -2.5kg ウォーキング無し  
12月28日(火) 87kg -1kg   -3.5kg ウォーキング無し  
12月29日(水) 87.6kg +0.6kg   -2.9kg ウォーキング無し  
12月30日(木) 87.4kg -0.2kg   -3.1kg ウォーキング無し  
12月31日(金) 87.6kg +0.2kg   -2.9kg ウォーキング無し  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 87.84kg （先月：88.07kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 89kg （先月：89.20kg）
最低値（今月） 86.70kg （先月：87.20kg）
目標までの残数（今月） あと-7.60kg （先月：あと-7.50kg）
総合データ（～12月）
平均値 88.67kg
増減値 -2.90kg
最高値 91kg（記録日：2010/05/30）
最低値 86.70kg（記録日：2010/12/20）