体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       赤ワイン１本（アマ1/2、ボル...  
1月2日(土)       白ワイン１本サンセール、新亀２...  
1月3日(日)       禁酒  
1月4日(月) 80.9kg 0kg   0kg 禁酒  
1月5日(火) 80.7kg -0.2kg   -0.2kg 飲み会、中ジョッキ２杯、ホッピ...  
1月6日(水) 81.4kg +0.7kg   0.5kg 禁酒  
1月7日(木) 81.1kg -0.3kg   0.2kg 禁酒  
1月8日(金) 80.3kg -0.8kg   -0.6kg 三多光ー中ジョッキ１、日本酒２...  
1月9日(土) 79.6kg -0.7kg   -1.3kg 家飲み　ビール350 日本酒2...  
1月10日(日) 80.3kg +0.7kg   -0.6kg 禁酒  
1月11日(月) 80.2kg -0.1kg   -0.7kg 禁酒  
1月12日(火) 80.2kg 0kg   -0.7kg ミティーク半分  
1月13日(水) 80.4kg +0.2kg   -0.5kg ミティーク1/4  
1月14日(木) 80.3kg -0.1kg   -0.6kg 禁酒  
1月15日(金) 80.1kg -0.2kg   -0.8kg 飲み会　ワイン倶楽部ワインいっ...  
1月16日(土)       禁酒  
1月17日(日) 80.1kg 0kg   -0.8kg スパークリングカバ1/2　ミテ...  
1月18日(月) 80kg -0.1kg   -0.9kg 禁酒  
1月19日(火) 79.6kg -0.4kg   -1.3kg 禁酒  
1月20日(水)       家飲み　ビール350　日本酒２...  
1月21日(木) 79.4kg -0.2kg   -1.5kg 禁酒  
1月22日(金)       ワイン会照井家　３人でスパーク...  
1月23日(土) 79.8kg +0.4kg   -1.1kg ビール350 日本酒２合  
1月24日(日) 79.8kg 0kg   -1.1kg プリミティーヴォ・マンドュウリ...  
1月25日(月) 79.4kg -0.4kg   -1.5kg 禁酒  
1月26日(火) 79.8kg +0.4kg   -1.1kg プリミティーヴォ　残り1/2  
1月27日(水) 79.4kg -0.4kg   -1.5kg hibiki ビール500 ...  
1月28日(木) 80kg +0.6kg   -0.9kg 禁酒  
1月29日(金) 79.5kg -0.5kg   -1.4kg チュウハイ500 日本酒１合　...  
1月30日(土)       満天星スパークリング１杯、an...  
1月31日(日)       新丸ビル韓国料理ビーる１杯、a...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 80.10kg （先月：---）
増減値（今月） -1.40kg （先月：---）
最高値（今月） 81.40kg （先月：---）
最低値（今月） 79.40kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.50kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 80.10kg
増減値 -1.40kg
最高値 81.40kg（記録日：2010/01/06）
最低値 79.40kg（記録日：2010/01/27）