体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(日) 51.2kg +0.2kg   -2.4kg お茶のお稽古, ひどい腹痛  
5月2日(月) 51.2kg 0kg   -2.4kg 医者に行く。調子わるし  
5月3日(火) 50.6kg -0.6kg   -3kg 下痢は止まったけど、今度は便秘  
5月4日(水) 50.6kg 0kg   -3kg 少量便...薬の効果あり  
5月5日(木) 51kg +0.4kg   -2.6kg 帰宅後のたべものがもんだい  
5月6日(金) 51.4kg +0.4kg   -2.2kg 食べるものの記録しようかな  
5月7日(土) 50.6kg -0.8kg   -3kg ようやくちょっと兆しが....  
5月8日(日) 51kg +0.4kg   -2.6kg 母の日、ショーンのオムレツ、ハ...  
5月9日(月) 50.6kg -0.4kg   -3kg スカイウオーカーでレコーディン...  
5月10日(火) 50.6kg 0kg   -3kg 少しずつ減らすしかない。  
5月11日(水) 50.8kg +0.2kg   -2.8kg カーボ系の食事で、あっという間...  
5月12日(木)          
5月13日(金)          
5月14日(土)          
5月15日(日)          
5月16日(月)          
5月17日(火)          
5月18日(水)       帰宅  
5月19日(木) 51.2kg +0.4kg   -2.4kg 野菜炒め中心の食事、カロリーは...  
5月20日(金) 51kg -0.2kg   -2.6kg ハーモニーにてディナー  
5月21日(土) 51.4kg +0.4kg   -2.2kg 全く減らず  
5月22日(日) 51.2kg -0.2kg   -2.4kg ケールサラダ!  
5月23日(月) 51.2kg 0kg   -2.4kg ケールサラダ  
5月24日(火) 51kg -0.2kg   -2.6kg ベーグル  
5月25日(水) 51.4kg +0.4kg   -2.2kg Kale salad, lot...  
5月26日(木) 51kg -0.4kg   -2.6kg Day off  
5月27日(金) 51.4kg +0.4kg   -2.2kg おにぎり2個  
5月28日(土) 51.2kg -0.2kg   -2.4kg 夜はタイヌードル  
5月29日(日)       お腹が出っぱるばかり....体...  
5月30日(月) 51.6kg +0.4kg   -2kg メモリアルDAYのバーベキュー  
5月31日(火) 51.6kg 0kg   -2kg 夜食にご飯、これでは痩せない…  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 51.08kg （先月：51.01kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 51.60kg （先月：51.60kg）
最低値（今月） 50.60kg （先月：50.60kg）
目標までの残数（今月） あと-4.60kg （先月：あと-4kg）
総合データ（～5月）
平均値 50.82kg
増減値 -101.52kg
最高値 55.57kg（記録日：2011/09/14）
最低値 47.63kg（記録日：2011/11/27）