体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 65kg -0.1kg   -3.4kg プリぶら 帰り散歩20分  
9月2日(金) 64.9kg -0.1kg   -3.5kg 昼に銀行 庄屋と町田で飲み  
9月3日(土) 64.9kg 0kg   -3.5kg 三島ゴルフ倶楽部  
9月4日(日) 65kg +0.1kg   -3.4kg 筋トレ ラン30分  
9月5日(月) 66kg +1kg   -2.4kg 沼津出張 魚がし鮨で懇親会  
9月6日(火) 66.4kg +0.4kg   -2kg プリぶら 町田  
9月7日(水) 65.6kg -0.8kg   -2.8kg プリぶら  
9月8日(木) 65.6kg 0kg   -2.8kg プリぶら  
9月9日(金) 65.2kg -0.4kg   -3.2kg キュービックプラザまでぶらぶら  
9月10日(土) 65.3kg +0.1kg   -3.1kg 韮崎金精軒、仙人小屋、清里テラ...  
9月11日(日) 65.3kg 0kg   -3.1kg 淵野辺公園ポケ狩り 筋トレ ラ...  
9月12日(月) 65.4kg +0.1kg   -3kg 少しプリぶら  
9月13日(火) 65.5kg +0.1kg   -2.9kg 雨で散歩無し  
9月14日(水) 64.8kg -0.7kg   -3.6kg プリぶら 町田で散髪  
9月15日(木) 64.5kg -0.3kg   -3.9kg 午前は蒲田 アロマ経由で  
9月16日(金) 64.8kg +0.3kg   -3.6kg 午前は蒲田 新横浜で飲み会  
9月17日(土) 64.2kg -0.6kg   -4.2kg ラゾーナ川崎でポケモン狩り シ...  
9月18日(日) 65.1kg +0.9kg   -3.3kg no title  
9月19日(月) 64.9kg -0.2kg   -3.5kg 打ちっ放し30分 筋トレ ラン...  
9月20日(火) 65kg +0.1kg   -3.4kg あお菜でランチ  
9月21日(水) 65.3kg +0.3kg   -3.1kg 昼散歩30分 横浜で懇親会  
9月22日(木) 65kg -0.3kg   -3.4kg 熱海で合宿  
9月23日(金)       熱海で合宿2  
9月24日(土)       iPhone7 ワイン講座  
9月25日(日)       厚木で板蕎麦 秦野たばこ祭り  
9月26日(月) 64.9kg -0.1kg   -3.5kg プリぶら 町田ぶら  
9月27日(火) 65kg +0.1kg   -3.4kg 新横浜ドンキ 感謝する会  
9月28日(水) 64.8kg -0.2kg   -3.6kg 醤遊王国見学 吉見百穴 グリコ...  
9月29日(木) 65.7kg +0.9kg   -2.7kg 昼散歩無し 町田で散髪  
9月30日(金) 65.6kg -0.1kg   -2.8kg 午後は蒲田  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 65.17kg （先月：65.42kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 66.40kg （先月：66.30kg）
最低値（今月） 64.20kg （先月：64.50kg）
目標までの残数（今月） あと-2.60kg （先月：あと-2.10kg）
総合データ（～9月）
平均値 66.86kg
増減値 -3.50kg
最高値 69.70kg（記録日：2015/05/06）
最低値 63kg（記録日：2014/04/12）