体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 65.4kg -0.2kg   -3kg 午後に新横浜往 往復 夜は懇親...  
3月2日(木) 64.7kg -0.7kg   -3.7kg 昼散歩少し  
3月3日(金) 65.2kg +0.5kg   -3.2kg 午後は新横浜 夜は三島で宴会  
3月4日(土) 64.7kg -0.5kg   -3.7kg 3ゲン杯 三島ゴルフ倶楽部  
3月5日(日) 65.1kg +0.4kg   -3.3kg 鶴牧西公園でポケモン狩り  
3月6日(月) 65.6kg +0.5kg   -2.8kg 雨の中、昼散歩30分  
3月7日(火) 65.6kg 0kg   -2.8kg 昼散歩30分  
3月8日(水) 65.3kg -0.3kg   -3.1kg 区民センターで開所式 懇親会の...  
3月9日(木) 64.6kg -0.7kg   -3.8kg 昼散歩30分  
3月10日(金) 64.3kg -0.3kg   -4.1kg 昼散歩30分  
3月11日(土) 64.9kg +0.6kg   -3.5kg 沼津でマンション下見とポケット...  
3月12日(日) 64.5kg -0.4kg   -3.9kg リサイクルセンター、ニトリ、島...  
3月13日(月) 64.5kg 0kg   -3.9kg 午前はSS 夜は町田  
3月14日(火) 65.4kg +0.9kg   -3kg 昼はホワイトデーの買い物  
3月15日(水) 65.1kg -0.3kg   -3.3kg 昼散歩なし 夜は武蔵小杉でパー...  
3月16日(木) 64.8kg -0.3kg   -3.6kg 昼散歩30分 仲蒲田公園、蒲田...  
3月17日(金) 64.8kg 0kg   -3.6kg 昼はグランディオまでぶらぶら ...  
3月18日(土) 64.1kg -0.7kg   -4.3kg 引っ越し荷物の買い物  
3月19日(日)       引っ越し荷物詰め込み 午後は買...  
3月20日(月) 65kg +0.9kg   -3.4kg 多摩境でゴルフクラブ買い物 午...  
3月21日(火) 64.5kg -0.5kg   -3.9kg 雨で散歩無し 散髪して帰宅  
3月22日(水) 64.8kg +0.3kg   -3.6kg 昼散歩無し  
3月23日(木) 64.7kg -0.1kg   -3.7kg 昼散歩無し 夜は蒲田で飲み  
3月24日(金) 64.3kg -0.4kg   -4.1kg 蒲田で飲み、東神奈川で飲み  
3月25日(土) 64.2kg -0.1kg   -4.2kg ゴルフクラブ受取 ワイン再入門  
3月26日(日) 64.5kg +0.3kg   -3.9kg 新クラブで打ちっ放し60分  
3月27日(月) 64.6kg +0.1kg   -3.8kg 昼はお返しの買い物  
3月28日(火) 64.5kg -0.1kg   -3.9kg 午前はSSへ往復 夜は町田  
3月29日(水) 65.4kg +0.9kg   -3kg 昼に川崎まで 夜は散髪  
3月30日(木) 65.1kg -0.3kg   -3.3kg 夜は送別会  
3月31日(金) 64.3kg -0.8kg   -4.1kg 荷物を梱包したので午後はぶらぶ...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 64.82kg （先月：65.49kg）
増減値（今月） -1.30kg （先月：-0.80kg）
最高値（今月） 65.60kg （先月：66.60kg）
最低値（今月） 64.10kg （先月：64.50kg）
目標までの残数（今月） あと-1.30kg （先月：あと-2.60kg）
総合データ（～3月）
平均値 66.71kg
増減値 -4.80kg
最高値 69.70kg（記録日：2015/05/06）
最低値 63kg（記録日：2014/04/12）