体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 66.9kg +0.1kg   -1.5kg KL市内観光とバトゥー洞窟  
1月2日(木)       マラッカ観光  
1月3日(金)       KLタワー 帰国  
1月4日(土) 66.8kg -0.1kg   -1.6kg ポケモン狩り  
1月5日(日)       打ちっ放し30分 町田散歩 散...  
1月6日(月) 67.3kg +0.5kg   -1.1kg 市長挨拶 うなぎ京丸 D散歩 ...  
1月7日(火) 66.9kg -0.4kg   -1.5kg D散歩 筋トレ ラン10分  
1月8日(水) 67.4kg +0.5kg   -1kg 三嶋大社 商工会議所会頭年初挨...  
1月9日(木) 67.1kg -0.3kg   -1.3kg 魚の銀屋 リパブリュー  
1月10日(金)       賀詞交換会 古淵へ  
1月11日(土)       古淵散歩60分 真奈と手巻き寿...  
1月12日(日) 66kg -1.1kg   -2.4kg スタバローステリー 山手七福神  
1月13日(月) 66.1kg +0.1kg   -2.3kg 鼻水 沼津へ  
1月14日(火)       D散歩 筋トレ ラン10分  
1月15日(水)       D散歩 沼津駅散歩  
1月16日(木)       A散歩 スーパーアオキ→エスポ...  
1月17日(金)       D散歩 古淵へ  
1月18日(土)       雪  
1月19日(日)       八王子でコミュニティデー  
1月20日(月) 66.8kg +0.7kg   -1.6kg 富士エース 九十厨  
1月21日(火) 66.6kg -0.2kg   -1.8kg 車座＠工場 ゆうが三島  
1月22日(水) 66.5kg -0.1kg   -1.9kg D散歩 新春懇親会 梅邑 羊肉  
1月23日(木) 66.9kg +0.4kg   -1.5kg 川崎工場 五反田  
1月24日(金) 67.5kg +0.6kg   -0.9kg 市役所から徒歩 古淵へ  
1月25日(土)       町田まで徒歩 ワイン講座  
1月26日(日)       こもれびの森散歩 沼津へ  
1月27日(月) 67.3kg -0.2kg   -1.1kg D散歩 部屋散歩  
1月28日(火) 67kg -0.3kg   -1.4kg 自動運転EVバス試乗  
1月29日(水)       D散歩 すし田 ラランカラン  
1月30日(木) 67.5kg +0.5kg   -0.9kg D散歩 エスポット往復  
1月31日(金) 67.3kg -0.2kg   -1.1kg D散歩 やきとり大吉  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 66.94kg （先月：66.64kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 67.50kg （先月：67.30kg）
最低値（今月） 66kg （先月：65.50kg）
目標までの残数（今月） あと-4.30kg （先月：あと-3.80kg）
総合データ（～1月）
平均値 66.15kg
増減値 0.10kg
最高値 69.70kg（記録日：2015/05/06）
最低値 62.10kg（記録日：2018/03/10）