最高血圧（朝）（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧（朝）(mmHg)のグラフ

2015年11月
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最高血圧（朝）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「最高血圧（朝）」データ推移

日付 最高血圧（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 144mmHg +1mmHg   4mmHg 明日から仕事か。  
11月2日(月) 138mmHg -6mmHg   -2mmHg 休日です。寝るのです。  
11月3日(火)          
11月4日(水) 146mmHg +8mmHg   6mmHg やっぱ太ってんじゃん  
11月5日(木) 132mmHg -14mmHg   -8mmHg 今日は血圧低い。  
11月6日(金) 131mmHg -1mmHg   -9mmHg 転職活動２  
11月7日(土) 130mmHg -1mmHg   -10mmHg 書きかけて、忘れてた。  
11月8日(日) 126mmHg -4mmHg   -14mmHg 食いすぎ。死にそ。  
11月9日(月) 116mmHg -10mmHg   -24mmHg もう夜10時。寝る時間だ。  
11月10日(火) 136mmHg +20mmHg   -4mmHg 気がつけばもう10時とか。  
11月11日(水) 139mmHg +3mmHg   -1mmHg はぁ、また食いすぎ  
11月12日(木) 125mmHg -14mmHg   -15mmHg 最近、睡眠時刻が遅くなっていけ...  
11月13日(金) 130mmHg +5mmHg   -10mmHg 体調悪し。寝るべ寝るべ。  
11月14日(土) 118mmHg -12mmHg   -22mmHg 腰が痛くて、まいった。  
11月15日(日) 136mmHg +18mmHg   -4mmHg 日曜もおわりましたね。  
11月16日(月) 136mmHg 0mmHg   -4mmHg 気分が落ち着くハーブティー  
11月17日(火) 130mmHg -6mmHg   -10mmHg 買っちゃった。ハーブティー。  
11月18日(水) 137mmHg +7mmHg   -3mmHg ハーブティー、落ち着きますね。  
11月19日(木) 124mmHg -13mmHg   -16mmHg 血圧計（手首）の計測、うまくで...  
11月20日(金) 133mmHg +9mmHg   -7mmHg 寝よ寝よ  
11月21日(土)          
11月22日(日)          
11月23日(月)          
11月24日(火)          
11月25日(水)          
11月26日(木)          
11月27日(金)          
11月28日(土)          
11月29日(日)          
11月30日(月)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 131.9mmHg （先月：141.5mmHg）
増減値（今月） -10mmHg （先月：3mmHg）
最高値（今月） 146mmHg （先月：159mmHg）
最低値（今月） 116mmHg （先月：130mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 135.8mmHg
増減値 -7mmHg
最高値 159mmHg（記録日：2015/10/28）
最低値 116mmHg（記録日：2015/11/09）