筋肉量(夜)(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(夜)(kg)のグラフ

2017年12月
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筋肉量(夜)のグラフ
日別データ(12月)

12月の「筋肉量(夜)」データ推移

日付 筋肉量(夜) 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(金)       no title  
12月2日(土) 69.75kg +0.5kg   0kg 全国シニアクラブバスケットボー...  
12月3日(日) 69.5kg -0.25kg   -0.25kg no title  
12月4日(月) 69.45kg -0.05kg   -0.3kg no title  
12月5日(火)       no title  
12月6日(水)       打ち上げ&忘年会  
12月7日(木)       toyosu pit  
12月8日(金) 69.4kg -0.05kg   -0.35kg no title  
12月9日(土) 68.35kg -1.05kg   -1.4kg no title  
12月10日(日) 68.75kg +0.4kg   -1kg バスケの試合と、忘年会のはしご  
12月11日(月) 68.75kg 0kg   -1kg 大阪のイルミ見物  
12月12日(火)       いきなりステーキ  
12月13日(水)       GGCで練習  
12月14日(木) 69.45kg +0.7kg   -0.3kg no title  
12月15日(金) 69.75kg +0.3kg   0kg 大阪支社  
12月16日(土) 69.95kg +0.2kg   0.2kg Team I で練習  
12月17日(日) 68.95kg -1kg   -0.8kg DOAで練習  
12月18日(月) 68.9kg -0.05kg   -0.85kg no title  
12月19日(火) 68.9kg 0kg   -0.85kg 自宅工事立ち会いでお休み  
12月20日(水) 70kg +1.1kg   0.25kg 食べ過ぎ  
12月21日(木) 70.15kg +0.15kg   0.4kg 大阪支社忘年会  
12月22日(金) 68.9kg -1.25kg   -0.85kg 大阪支社勉強会  
12月23日(土) 67.2kg -1.7kg   -2.55kg DOAでバスケ納め紅白戦 & ...  
12月24日(日) 67.7kg +0.5kg   -2.05kg みんなで勉強  
12月25日(月) 68.9kg +1.2kg   -0.85kg no title  
12月26日(火)       東京  
12月27日(水)       東京  
12月28日(木) 70.35kg +1.45kg   0.6kg 年内最後の東京出張  
12月29日(金) 68.9kg -1.45kg   -0.85kg 大掃除とバスケ観戦  
12月30日(土) 70.7kg +1.8kg   0.95kg 高校の同窓会  
12月31日(日)       大晦日  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 69.21kg (先月:69.05kg)
増減値(今月) 1.45kg (先月:0.15kg)
最高値(今月) 70.70kg (先月:70.05kg)
最低値(今月) 67.20kg (先月:67.25kg)
総合データ(~12月)
平均値 69.99kg
増減値 38.05kg
最高値 74.55kg(記録日:2017/07/14
最低値 64.40kg(記録日:2015/07/10